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你是阳光型抑郁症吗?

 “阳光型”抑郁症现在人们的生活压力越来越大,生活节奏越来越快,在进行着你我追逐的游戏,当静下心来却发现是那么的空虚,那么的无奈。虽然早已身心疲惫,但是不得不装出一种很轻松、很快乐的样子,他们在外人眼里永远都那么开心,仿佛永远都是晴天,但当他们独处时就像乌云遮住了太阳。 这就是人们平时所说的“阳光型抑郁症”,患者把郁闷、委屈、愤怒

2011-9-23 评论:0 阳光型抑郁症
如何让孩子变得快乐?

 

调查显示,5岁至6岁儿童行为问题检出率为37.3%。什么原因导致这么多的孩子出问题?出了问题该怎么办?希望下面这组报道能给读者以启示。不少家长感叹:“我们小时候生活条件虽然差点,但快乐、轻松,不像现在的孩子压力这么大。”其实,家长们看到的只是孩子学业上的压力,并没有深层次地体会到他们的内心世界。心理专家提醒,孩子出现各种心理和行为问题,是环境因素综合

2011-9-22 评论:0 青少年 心理咨询 孩子变得快乐
十种白送也不能嫁的男人

 心理医生建议:要是遇到下面这十种极品男人白送也不要后果你懂的。1、过于听父母的话“愚孝”形男人孝顺是每个做子女所应该具有的优良品德,可是有一种“愚孝”形的男人女人千万别嫁,这种男人父母说东他不敢说西,父母叫他赶狗他从来不敢赶鸡,和这种男人结婚后你就等着受冤枉气吧。2、动不动爱吃醋的男人  男人吃醋虽然是爱的体现,可是和

2011-9-22 评论:0 恋爱心理咨询
心理医生告诉你:为什么没人追你?

 

 

必须面对的真相---为何你没有人追时常会听到不少女生抱怨说没有人追,让自己很郁闷,慢慢成为了剩女。可能是某些女性朋友条件好,眼光高,所以对一般的男人压根就看不上眼,当然也有以下这些状况,导致男生不追你了。怨妇如果你属于怨妇型,整天就是爱情,浪漫,粘人,没事找事,整天不是分手就是和好,把爱情当全部功课来做,把男人当心理辅导老师,那么男人会被你折磨死。爱情或婚姻是让人轻松让人幸福的,可是,怨妇型的你只

2011-9-21 评论:0 剩女
孩子顽皮是好事,英国家长花钱培养孩子

 我们小时候,父母总是以某个孩子从来不出去乱跑为榜样来教育我们。可是在英国,孩子们永远顽皮或者说父母是花钱培养他们顽皮。心理医生普遍认为,对孩子的溺爱和娇宠是孩子独立性格形成的最大障碍。要使孩子在日后能适应社会的需要,独立地去生活、工作,必须从小就培养他们独立生活的能力,让他们学会尊重他人和自我克制,知道对自己的行为负责任。如果孩子日后不能像其他人一样适应社会,作为父母就没能尽到教育的职

2011-9-20 评论:0 青少年问题 顽皮
老年人失眠焦虑如何治疗?

失眠焦虑是每个年龄段的人都容易患上的一种心理疾病,老年人患病几率更是逐年升高。患上失眠焦虑的老人不仅伴有失眠现象的发生,还同时具有头晕出汗、四肢无力、记忆力减退等不良症状的出现。因此,老年人失眠焦虑如何治疗?这是很多人所关注的问题,下面为您介绍常用的几种治疗方式供您参考:

老年人失眠焦虑的治疗原则:

对老年焦虑症的治疗是综合性的,药物治疗虽然是主要部分,但还考虑到老年焦虑症的发病比轻壮年有较多的心理因素,如生活单调、寂寞,若无子女在身旁孤独感更甚;还有生活上的困难,对心理产生影响,都可能成为诱发因素。此外,老年人合并躯体疾病,也要同时治疗,要考虑到多种药物应用的相互作用。

2011-9-20 评论:0 焦虑 失眠 老年人
已婚男女三大典型心理误区

              现实生活中,我们总会在不知不觉养成一种潜意识的想当然的心理,或者说是一种先入为主的成见心理,而这种心理在某种程度上其实是一种误区,即所谓心理误区。有的心理误区可能无伤大雅,而有的则可能会成为你生活的拌脚石。婚姻生活就存在这样的心理误区,可怕的

2011-9-19 评论:0
“起跑”太早伤孩子自信?
“现在,我有点后悔让儿子提早上学了。”看着越来越“女性化”的儿子,许女士很迷茫:三年前,让儿子提早上学是不是太草率了?

  “因为儿子太调皮,放在家里又没人带,所以我就想办法让他提早上学。”三年前,许女士想尽办法,才把还没满5周岁的儿子送进了学校,但没想到,一些意想不到的问题也随之而来。

  “最近,我发现以前很调皮的儿子越来越乖了,最喜欢玩的游戏居然是跳橡皮筋!”许女士说。

  原来,因为比其他孩子小了足足两岁,许女士的儿子成了班上个子最小的学生,男生都不爱跟他玩,还老欺负他。所以读小学三年了,许女士的儿子只能跟班上的女生一起玩。
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2011-9-18 评论:0
上班族为何总失眠

 

 

最近有不少上班族被失眠,焦虑,无法入睡,睡不熟 反复醒等睡眠问题困扰着导致白天注意力无法集中,极易疲劳从而产生不少心理问题。

心理医生说:现在人们为了身体健康,人们注重营养、坚持锻炼,却很少人注重睡眠质量。下面介绍最容易失眠的5种情形以及解决之道。

第一,无法入睡

专家建议,这时不要躺在床上,要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室,使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪,把灯光调暗,然后下床,闭上眼睛听音乐,待昏昏欲睡之际,回到床上就能睡着了。另外,要减少咖啡因、酒精的摄入,避免看电视、玩电脑等活动。

2011-9-14 评论:0 白领 上班族 失眠 睡眠质量
如何改善你的人际关系?

 

1、学会一些交际技能

如果你在与人交往时总是失败,则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术,自当有助于交往的成功。例如,多掌握几种文体活动技能,如打球之类,你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

2、保持人格的完整性

保持人格完整的最好办法,是在平素的接人待物中,把自己的处事原则和态度明白地表现出来,让别人知道你是怎样一个人。这样,别人就会知道你的作风,而不会勉为其难地要你做你不愿做的事,而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了

 

 

2011-9-14 评论:0 职场 人际关系 改善
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