独处并不等于孤独：一种放松与反思的机会
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        有些人从小到大，无法面对自己的孤独，总是想要认识和结交尽可能多的朋友，习惯性地认定刚结交的朋友为自己的好友，在平日里不与伙伴们在一起就感到深深的不安。另外有些人，一定要依靠爱情来支撑自己活下去的信仰，觉得没有了那个他/她，便觉得整个人都空了，生命失去了意义，于是紧紧抓住爱人，生怕失去；然而在面对失去的时候便迅速投入下一段感情以继续维持自己的信仰，以填充内心的那份空虚和失落。

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纠正三种心态，可以让你不再感到孤独当你感到孤独时，最好的办法就是把自己丢到人堆里。1、不要轻易拒绝朋友的邀请真正的朋友不会想要去伤害你，他们也很想多传递一些积极的力量给你，相反，你的拒绝反而会让朋友们很难堪!在轻松的氛围下朋友的几句鼓励常常就能够起到潜移默化的作用。而且，如果有人愿意相信你而给予你支持，也证明你肯定还是有成功的地方。别人都愿意相信你，为什么自己反而不相信自己呢?2、不要害怕去见朋友