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第一次意象对话记录

 

          文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:占海燕    

       为期十次的意象对话个人成长小组的活动,我希望可以给予自己一个过程的记录,心理学是一个充满了诱惑的学科,当一进入这个学科,就会越来越想要往里深入,而意象对话这种方式便是很好的了解自己的方式。

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2014-8-27 评论:0 意象对话 心理治疗 心理咨询
当你感到恐惧的时候,你要面对它

 

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2014-7-14 评论:0 恐惧感 心理治疗 心理咨询
人格意向分解中各种动物的象征意义

 

 

            在人格意向分解时,很多的人会出现一些动物的意向,这些动物也是咨客子人格的组成部分,动物无须辨别来源,只需要了解动物的象征意义。
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2014-5-30 评论:0 人格意向分解 心理咨询 心理治疗
心理平衡法——自由

 

 

 文章来源:乐天上海心理咨询中心     著名心理医生吴力苏 

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2014-3-30 评论:0 心理平衡 心理咨询 心理治疗
害怕与人交谈,该怎么办?

 

       文章来源:上海乐天心理咨询中心    心理咨询师:刘曦琨
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2014-3-14 评论:0 社交恐惧 交流 心理辅导 心理治疗
吴力苏摆脱强迫、焦虑团体小组

 

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2014-3-10 评论:0 强迫 焦虑 心理治疗 团体咨询
嫉妒心理产生于对自我不合理的评价

 

  

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2014-2-20 评论:0 嫉妒心理 不合理评价 心理咨询 心理治疗
对于强迫的人

 

文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:吴力苏

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2013-10-15 评论:0 强迫症 心理咨询 心理治疗
什么是人格异常?

  阐释人格异常的概念之前,我们首先要了解什么是人格特质。人格特质是指一个人在与环境互动过程当中,对环境所表现出的持久而稳定的想法与行为。一个人的人格特质成型于青少年期间,从而贯穿整个成年阶段。因此,可想而知,一个人从出生至青少年过程中所经历的家庭关系、教育学习、人际关系、重大生活事件等都对成长起着十分重要的影响。尤其是在成长过程中,亲情的缺失、教育方法失当、社会不良风气影响及重大心理创伤事件等可均能影响人格特质的正常发展与否;除此之外,脑病变带来的脑内部特定结构的功能变化或神经递质的失衡也可以产生一定的影响。
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2013-7-30 评论:0 人格异常 人格特质 心理治疗
强迫症的根源是认知和思维,行为方式存在问题,药物治疗不能根本解决

        原创文章作者:   吴力苏

     这个问题是许多咨客遇到的问题。

    首先强迫症不是一个躯体的或生理上的疾病,也许有的人会说强迫症,焦虑症的患者,大脑内的物质分泌出现了改变,那么就需要用药物治疗。

    这其实把问题看简单了,大脑内的分泌物变化了,是先有强迫症,再引起的变化,而不是物质的变化引起的强迫症,也就是分泌物质是得了强迫症以后变化的。

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2012-1-25 评论:0 强迫症 心理治疗 药物治疗
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