文章来源：上海乐天心理咨询中心        作者：吴力苏

        在心理咨询中，有许多关于孩子不愿去学校上学的案例，这些学生有初中生，高中生，也有大学生。

       一般来说，不愿去学校上学的原因，主要是遇到了自己无法克服的心理障碍，比如思想上纠结某件事，无法释怀。一般主要表现为强迫思维导致的思维过度，导致伤害了自己的大脑的正常发挥。

        文章来源：上海乐天心理咨询中心            作者：吴力苏

        我们很多人都是被思想的恐惧所左右，所控制，导致我们强迫，焦虑，恐惧的心理问题。

        客观上，我们所做的事情，我们的世界，我们的身体健康状况、心理健康状况一般来说是不完美的，比如你的目前的状况，可以是90分，或是80分，但是我们对自己的现在的不完美总是无法接受。

        在一次亲子活动中，一个妈妈很焦虑地问我：“老师，我儿子今年5岁，最近不愿一个人睡，一定要姐姐陪着才睡。怎么办？”这个妈妈的儿子在整个活动中表现得很棒，看上去也自信阳光，非常可爱，不像那种胆小的孩子。我问她孩子不愿一个人睡的原因，她说孩子讲“有鬼”。“谁告诉他有鬼的？”妈妈不好意思地说：“是我，因为孩子很皮，不听话，就拿鬼吓唬他。”
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恐惧症是患者对外界某些处境、物体或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至晕厥等症状，因而出现回避反应。心理医生介绍：患者明知课题对自己并无真正威胁，明知自己的这种极度恐怖的表现极不合理，但是在相同场合下还是会出现恐惧情绪和回避行为，难以自制，以致影响其正常活动。恐惧症表现有哪些呢？ ...

余光恐怖症属于社交恐惧症中的一种。 　　 在正常的情况下，一个人对于自己的视线和目光是不会在意的，大脑对此是处于一种无意识的状态，也就是大脑压根没有去关心和注意目光，关心眼睛看东西这种再平常不过的行为，关心目光是如何看人或者物体的。就如在刷牙的时候，一个人也是不在意自己是如何完成刷牙这个过程的，完全是一种自动化的习惯行为。可是当一个人由于某些原因，对自己的目光变得很在意，并且在与人交往时，总在关

社交恐惧症是一种精神上的疾病，但是个性上的内向、害羞和真正患了社交恐惧症是不一样的，社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的，除了几个亲近的人之外，他们很难和外界沟通，这些人无法主动走出自我的世界，也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服，担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入，情况轻微的人还是可以正常的生活，情况严重的话却会造成生活上的障碍，导致无法正常求学或工作。