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当你被他人嘲笑之后

 

     文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:占海燕
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2014-3-3 评论:0 被嘲笑 情绪管理 心理咨询 心理医生
你能感受到的他人,便是你心中的自己

 

            

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2014-1-22 评论:0 人际关系 两性关系 情绪管理 心理咨询
我们当下的情绪是我们所需要的,也是我们的身体所需要的

 

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2014-1-8 评论:0 情绪管理 需要 心理咨询
高考时期的情绪管理

 


        最近接触到两个非常类似的咨询,都是孩子在高考时期出现心理问题,由于当时各种原因而没有及时解决,导致这些孩子在进入大学后,神经性身体症状逐步明显,他们或是被不明原因的的头痛折磨,或是莫名发呆、发出古怪声音,或是不能克制地上洗手间等等不寻常举动,甚至影响到学习和生活,令本人痛苦,家长忧心。
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2013-12-6 评论:0 高考生 情绪管理 心理咨询
时刻感受自己的情绪

 

     

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2013-12-2 评论:0 情绪管理 自我调节 心理咨询
我如何控制自己的怒火

 

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2013-5-6 评论:0 愤怒 情绪管理 操控
一颗破碎的心总是试图通过愧疚感控制他人

 心碎意味着我们输掉了权力冲突。基本上,我们的心碎总是通过制造愧疚来控制他人按照我们的方式行事或满足我们的需求。这也是一种情绪掠夺的形式。但这种控制的企图既不能带来幸福也无法带来需求的满足,它只会带来更大的权力冲突。 『练习』 今天,试着向你的伴侣靠近而非远离对方。试着别用情绪逼迫你的伴侣就范,去做你想要他们做的事情。不要跟你的伴侣发生冲突,也不要使用其他方式去操控,就只是送对方一个

2013-4-8 评论:0 权力冲突 情绪管理
如何才能对孩子进行情商培养?

 

孩子情商培养,是很多家长除了对孩子进行教育投资之外的重要课题,现如今,也有很多人顺应需要,开展一系列的请上培训班,以求提高孩子的情商,为孩子日后的幸福生活和事业成功奠定基础。
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2012-4-17 评论:0 情商培养 情绪管理
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