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当前位置:首页 > 擅长精神动力、客体关系、 家庭治疗、意象对话等技术; 个案涉及 神经症、职场焦虑、职场人际、职业生涯管理、压力情绪管理、婚恋家庭、亲子沟通等; 参与昌硕华硕下属企业EAP项目前期调研及后期实施; 心理学讲师

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抑郁症对感情越来越冷淡,怎么办?
最近,我的咨询室里来了一位特殊的来访者。简称李先生,李先生和他的妻子原本是一对恩爱的夫妻,但自从妻子患上抑郁症后,他们的关系开始发生变化。妻子变得冷淡,对李先生的关心和爱护不再有回应。这让李先生感到困惑和沮丧,他不明白为何曾经温柔的妻子会变得如此陌生。
这样的案例并不罕见。抑郁症患者的冷淡行为常常让亲人感到无助和困惑,甚至可能导致关系的破裂。然而,如果我们能更深入地了解抑郁症,就会发现,这种冷漠并不是无法克服的障碍。抑郁症患者的感情冷淡并不是他们本意。这是一种疾病症状,就像身体疾病会导致疼痛一样,抑郁症也会导致情感上的麻木和疏离。患者可能感到无法体验到过去的快乐,对亲密关系失去兴趣,甚至难以理解和表达自己的情感。
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2024-3-28 评论:0
有多少人是自己做了母亲后,才发现妈妈并不爱自己?

 有多少人是自己做了母亲后,才发现妈妈并不爱自己?

 
在生活的多重角色中,成为母亲往往是一个情感深刻且复杂的转折点。有些女性在拥抱新生命、沉浸在母爱的海洋中时,却蓦然发现,自己似乎从未在母亲那里得到过这样深沉而炽热的爱。这种认知,像一把锐利的刀,深深刺入她们的心中,带来难以言喻的痛楚。
 
最近,我的咨询室接待了一位特殊的来访者。她初为人母,却在育儿的过程中,不断回忆起自己与母亲的过往。她发现,与自己对孩子的细心呵护和无尽担忧相比,母亲对她的态度似乎总是冷漠而疏离。这种对比,让她不得不正视一个令人心碎的事实:她的母亲可能从未真正爱过她。
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2024-3-27 评论:0
60%双相障碍患者曾被诊断为抑郁症,双相障碍“有时停不下来有时动不起来”,如何从医学角度解读?
在我们的日常生活中,情绪波动是再正常不过的现象。然而,对于双相障碍患者来说,他们的情绪变化却像是一辆失控的过山车,时而冲上云霄,时而坠入深渊。更为复杂的是,这种剧烈的情绪波动常常被误诊为单一的抑郁症。今天,我们就从医学的角度来深入解读双相障碍这一精神健康难题。
双相障碍,顾名思义,是一种具有两种极端情绪状态的心理疾病:躁狂和抑郁。这两种状态可能交替出现,也可能以某种混合形式存在。正是这种复杂多变的情绪表现,使得双相障碍的诊断变得异常困难。
在躁狂状态下,患者可能会感到异常兴奋、精力充沛,思维奔逸,行为冲动。他们可能会连续几天几夜不需要休息,不停地说话、活动,甚至做出一些鲁莽的决定。这种“停不下来”的感觉让患者仿佛置身于一场无法控制的狂欢之中。
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2024-3-26 评论:0 躁狂 抑郁 双相障碍
为什么对我越好的人,我越伤害呢?

在人际交往中,我们有时会遇到一种令人困惑的现象:那些对我们最好、最关心我们的人,却往往成为我们情绪发泄或无意中伤害的对象。这种行为背后隐藏着怎样的心理机制?

 
我们要认识到,这种行为并不是出于恶意或故意为之。很多时候,它源于我们内心深处的恐惧、不安或自卑感。当我们感到自己无法掌控某些情况或面临压力时,我们可能会选择向那些最亲近、最安全的人发泄情绪,因为他们给予我们的爱和关心让我们觉得他们不会离开我们。
 
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2024-3-25 评论:0 自我保护 最关心我们的人 无意中伤害的对象
为什么中国有很多家庭父母与子女关系最后都成为了彼此的仇人呢?
在中国传统文化中,家庭一直被视为社会的基本单位,父母与子女之间的关系更是被视为血脉相连、至亲至爱的象征。然而,在现实生活中,我们却不难发现,许多家庭的父母与子女关系最后竟演变成了彼此的仇人。究竟是什么原因导致了这种现象的发生呢?
一、沟通不畅,导致误解和隔阂
在中国家庭中,父母往往扮演着权威者的角色,而子女则处于被教育和被管理的地位。这种不平等的沟通模式,容易导致双方之间的误解和隔阂。父母可能因为工作繁忙或者自身教育方式的问题,忽略了与子女的有效沟通;而子女则可能因为年龄、阅历等原因,无法理解父母的良苦用心。长此以往,双方之间的隔阂越来越深,最终导致关系恶化。
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2024-3-22 评论:0 家庭 家庭教育
国际睡眠日: 早上起不来,晚上不下线,睡的好太奢侈了!

 早上起不来,晚上不下线,睡的好太奢侈了!

 

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2024-3-21 评论:0 睡眠 睡觉 失眠
情感中的伤害:其实是你太在意

作为心理咨询师,我经常接触到因为情感伤害而痛苦不堪的来访者。他们往往觉得,是对方的行为或言语深深地伤害了自己,让自己陷入了无尽的痛苦之中。然而,我想告诉大家的是,如果一个人能够伤害你,那并不是因为他真的有能力伤害你,而是因为你自己太过在意。

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2024-3-20 评论:0 情感中伤害 太过在意 情感寄托
如何看待河北邯郸 3 名初中生杀害同学并埋尸?

 从心理咨询师的角度来看,河北邯郸3名初中生杀害同学并埋尸的事件确实令人痛心疾首,这不仅是对受害者的极大伤害,也反映出我们社会在青少年成长引导和教育方面存在的严重问题。

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2024-3-19 评论:0 青少年 价值观确立 世界认知
原生家庭影响下的自我疗愈:重新养育自己的心理之旅

 作为心理咨询师,做了那么多案例,很多患者都是受原生家庭的影响而造成个体心理问题的。小时候的家长教育、家庭氛围、频繁搬家以及家庭经济状况等因素,都可能对个体的心理成长产生深远的影响。这些影响虽然不一定严重到需要药物辅助治疗,但确实会在不同程度上渗透到我们的日常生活、社交互动以及工作表现中。

比方说,对于那些在成长过程中父母不常在家、频繁搬家的孩子,他们可能会经历一种不稳定的成长环境,从而导致他们缺乏安全感,难以建立稳定的情感联系。这种不安全感可能会延续到成年,影响他们的人际交往能力和情感表达方式。被父母采用打压式教育的孩子,则可能在长期的否定和批评中,形成低自尊和自卑心理。这种心理状态可能会让他们对自己的能力和价值产生怀疑,甚至影响到他们的职业选择和事业发展。

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2024-3-18 评论:0 原生家庭 重新养育自己 重新养自己
因为自卑对男友隐藏家庭情况,是对是错?

 在爱情的世界里,真诚和信任是维系关系的基石。然而,有时候出于种种原因,我们可能会在某些事情上选择对伴侣隐瞒。特别是在涉及自卑情绪和家庭背景的问题上,这种隐瞒往往更加复杂。那么,因为自卑而对男友隐藏家庭情况,这样的做法究竟是对是错呢?

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2024-3-15 评论:0 自卑 恋爱中自卑 隐藏家庭情况 欺骗
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