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暑期自律指南

 暑假到了,学生们都放假了!但是,空调、零食和游戏已经变成了你们的日常。为了保持作息健康,以下是我们的暑期自律指南:

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2023-7-10 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
抑郁症的“自救指南”

相信大家都看到了歌手COCO李玟于数年前不幸患上抑郁症,于72日在家中轻生,送院后一直昏迷,最终与世长辞。

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2023-7-6 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
心理咨询对于产后抑郁等家庭问题的帮助

 心理咨询对于产后抑郁等家庭问题的帮助

   产后抑郁是一种常见的家庭问题,可能会对母亲和新生儿造成深远的影响。如果正在经历这些问题,或者想了解如何帮助他们,心理咨询是一个有效的方法。通过专业的心理咨询师,可以获得专业的帮助和支持,重新找回生活的乐趣和信心。 

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2023-7-3 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
心理咨询的不同流派到底“谁好谁坏”?

 心理咨询的流派多种多样,有些人可能会觉得哪种流派更好或更坏,其实并没有好坏之分,只有适合你的流派。

 
例如,有些人可能更喜欢传统心理治疗,强调面对面的谈话和观察,而另一些人则更喜欢认知行为疗法,因为它更注重改变思维和行为。还有一些人可能更喜欢动力学治疗,因为它更关注个人经历和情感。
 
无论是哪种流派,心理咨询的目的都是为了让来访的人感到心理轻松,并且帮助他们解决问题和应对挑战。不同的流派可能会采用不同的方法和技巧,但它们的核心目标是相同的:帮助人们理解自己的问题,找到解决方法,提高生活质量。
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2023-6-30 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
心理状态对日常生活的影响

 心理状态对日常生活有着深刻的影响,尤其是在心理咨询领域。一个稳定的心理状态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战,提高生活质量。 在心理咨询中,稳定的心理状态可以帮助我们更好地识别和理解自己的情感和行为。通过与专业心理医生的交流,我们可以了解自己的情感反应和思维模式,找到解决问题的方法。 稳定的心理状态可以帮助我们更好地处理压力。当面对压力时,我们的心理状态会影响我们的决策和行为。心理咨询可以帮助我们识别和处理压力源,并提供应对策略,使我们能够更好地应对压力,保持冷静和清晰的思维。 稳定的心理状态还可以帮助我们更好地处理情绪。情绪是我们日常生活中不可避免的一部分,但稳定的心理状态可以帮助我们更好地管理和控制自己的情绪。心理咨询可以帮助我们识别和处理情绪反应,并提供情绪调节策略,使我们能够更好地控制自己的情绪,保持心理健康。 在心理咨询中,稳定的心理状态可以帮助我们更好地适应变化。生活中的变化和挑战会对我们的心理状态产生影响,但心理咨询可以帮助我们识别和应对这些变化,并提供适应策略,使我们能够更好地应对变化,保持心理稳定。 总之,心理咨询可以帮助我们保持稳定的心理状态,提高生活质量。通过与专业心理医生的交流,我们可以更好地了解自己,应对生活中的挑战,并保持心理健康。

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2023-6-26 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
心理咨询到底是“治病”还是提升自我?

 

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2023-6-19 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
与其避而不谈,不如坦诚面对——《铃芽之旅》中隐喻的治愈要领


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2023-6-12 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
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乐天心晴 × 中国科学院上海药物研究所 | 2023年研究生心理健康季“情绪松心--释放emo的情绪当铺”主题活动 圆满

 

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2023-6-9 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
六一儿童节过后,听说你想分手换对象了?别急,请先看这里

 

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2023-6-5 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
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