麻省理工学院是美国培养高级科技人才和管理人才、从事科学与技术教育与研究的一所私立大学。该学院的数学教授蓝勃,在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目,希望他那些杰出的学生能解开答案,可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时,发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后,又下了另一道更难的题目,要找出这个数学天才。
...
文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏
有些人总是过度的看重某一次的表现,所以就在开始前就焦虑,紧张,在过程中也焦虑紧张,在事后又纠结不休。
这是我们的心理哪里出了问题呢?
...
我们的生活中常常出现的一个情绪便是后悔,后悔自己当初所做的事情,事后总是会想当时如果我那样做、那样说就好了。为什么自己当时就不知道那样做、那样说更好等等类似的一些想法。有一些追求完美的人,会后悔自己没有将这件事情做好,容易产生抑郁的情绪,也有些人会对自己的能力产生怀疑,从而降低自己的自信心。偏激一点的,因为一件事情没有做好而觉得自己做什么都做不好,从而更加的自卑,没有动力去做事情。
...
很多的咨客在来到咨询室之前的状态,大部分是带有焦虑情绪的。焦急的说话,焦急的做事,焦急的来和去。也有的咨客是带着忧郁的情绪过来,对什么事情都没有兴趣的样子。很多人想要很好的调节和控制自己的情绪,希望自己的情绪一直都是平稳的,不以物喜,不以己悲。其实,做到这一点是很难的。我们的情绪本身便是在不断的波动,情绪的波动也有自己的周期,一般是28天,和女性生理周期的时间差不多。在这个情绪波动的过程中,重要的是我们怎么处理好我们本身应该拥有的不良情绪。
国际食物研究小组最新研究成果得出:维生素和矿物质不仅能提升成年人的精力,而且可以改善焦虑及抑郁情绪。
...
妒忌的心态人人都可能会出现,它指人们为了得到一种权益,对相对的较有优势的一方所表现出的敌对或冷漠的态度,这是人类本能的一种反应,也是一种自我提高的动力。
心理学家发现,妒忌会让人的分析能力降低,偏离之前的想法,从而盲目起来。研究还发现,妒忌性强的女人还会导致识别能力变差,甚至还会产生暂时性失明的症状,以及免疫系统功能下降。妒忌会引发愤怒以及不理智的行为,自己内心遭受痛苦的同时还可能给他人造成伤害。
...