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得不到的爱情,原本就不是你的

        文章来源:乐天上海心理咨询中心 作者:占海燕

        最近看了一部电影,名字叫做《爱经》,爱情到底是什么?这是一个我们每个人都需要思考的问题。网络上有一个成语叫做:累觉不爱。意思是太累,觉得自己不会再爱了。虽然是一个网络幽默语,但也说出了很多人的心声。也有越来越多的剩男剩女觉得,不是自己不想去爱一个人,而是不知道怎么去爱一个人了,婚姻的基础除了应该有的物质基础,最本质的还应该是两个人之间的爱情吧!然而,现在当突然听到一个朋友说他要结婚了,很多人的第一反应都是:奉子成婚了吗?当婚姻的基础变成了性和突如其来的孩子,也许还没有了解到自己结婚的对方到底是一个什么样的人,各个方面两个人是不是匹配,夫妻婚后的矛盾也就越来越多了。

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2015-2-25 评论:0 爱情 健康心态
爱情中的怨气如何化解?

       每一对夫妻都感受过怨恨的滋味,当对方让自己失望的时候,当对方不理解自己的时候,我们总是感到绝望,然后无休止的抱怨对方,这种怨气,如果不能得到疏导,可能就会称为婚姻的毒瘤,威胁婚姻的幸福。对此,我们可以做做下面的练习,来消除这些怨气。 首先我们要承认怨气的存在,感受它,接纳它,对于大多数人而言,他们无法接受自己产生怨气,甚至都无法感受到怨气是如何操控自己。因此,当感到不满的时候,静下心来,感受自己的不爽,越细致越好,给这些不爽一定的空间。 然后,认识自己的怨气,当感受到怨气存在的到时候,我们需要认识它,想想这些怨气从哪里来,到底是别人的错还是自己认知的问题?想想如果抓住怨气不放,有什么好处,自己遇到的压力和问题,有没有什么积极的方面? 最后,记录这些怨气,纪录自己的反思总结以及那些可以想到的积极方面,这样时间久了,你就会发现这些怨气到底是自己造成的还是确实是别人的原因,当下次遇到同样事情或者情景的时候,也知道自己应该如何自我引导了。

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2015-2-3 评论:0 爱情 婚姻
和她一起下厨,找到甜蜜爱情

       很多时候,恋爱中的情侣待久了,就会觉得爱情淡了,激情不在了,所以找到一些办法让爱情重新升温,是维系爱情和婚姻的必经之路。所以,很多人想到一起出去旅行,一起散步,给彼此赠送小礼物,这些办法当然好,可是毕竟不是所有人都有时间有金钱可以出去旅行和购物赠送对方的。其实,最简单也最容易被忽视的地方就是家里的厨房,和她一起做顿饭,然后一起享用家的味道,是让爱情复活的妙计。 厨房是每天都离不开的地方,而且由于厨房空间狭窄,可以借由物理空间的接近让两个人的心灵靠得更近,很多时候,当两个人真的很久没有一起交流的时候,两个人都在一个狭小的空间反而会觉得别扭,这也让他们开始反思自己是不是过于忽视对方和家庭了。此外,吃饭是每天都要进行的事情,所以在厨房做饭不会耽误额外的时间,可操作性高。除了以上两点,还有一点相当重要的是,做饭的过程也好像婚姻,有目标,过程也需要两个人的协作,在短时间内,共同完成一顿丰盛的晚餐,可以让人找到久违的默契,在默契的过程中,两个人也自然会看到已经变淡的爱情。 所以,如果你的婚姻或者恋情也让你倦了乏了,在放弃希望之前,先一起走进厨房,做顿晚饭吧!

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2015-1-15 评论:0 婚姻 爱情 恋爱 激情 恋情
所有爱情开始的方式:对话

 

无论你是一见钟情,还是日久生情,所有爱情开始的方式都是,对话。
有人说,很多人都不说话,而且眼神也可以传情,那是人们在用眼睛说话,就好比,聋哑人用手语交流一样。所以,要成就一段爱情,无论用哪种方式,对话都是最重要的,并且是不能缺的。
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2013-12-11 评论:0 爱情 沟通方式 心理辅导
男闺蜜,暧昧还是清晰

  

  娱乐圈每天都有好戏在上演,风生水起,田朴珺最近发表的一篇博文《我的男闺蜜——你不知道的陈可辛》刮起了一阵舆论的狂潮。且不去探究这篇文章内容的真实性,也不看这是炒作而为或是有感而发,只是“男闺蜜”一词又重新火了一把。
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2013-9-14 评论:0 男闺蜜 友谊 爱情
当爱无法挽回——6招走出失恋的痛苦

 

       不是每一次真挚的爱情都可以白头偕老,爱情之花开了谢了,男男女女,合了散了。分手,恐怕对于大多数人来说,是一生中都要面对经历的事情。分手对于两个人都是痛苦的,无论是提出分手的那一方还是被分手的那一方,无论是因何原因分手,分手时双方都承受了巨大的伤感和失落感。被分手的那一方,通常会感到被无情的拒绝和抛弃,提出分手的一方,往往会有着深深的悔意和内疚。
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2013-8-23 评论:0 爱情 失恋
我只想找个好男人

 

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2013-5-5 评论:0 爱情 负责任
人到底为何需要爱情?

     文章来源:上海乐天心理咨询中心
        爱情是甜蜜的,也是伤神的,陷入爱河的人总是你侬我侬,失恋分手的人总是抑郁消沉,在现实生活中,我们总是能够听到各种版本的爱情故事,从虚构的泰坦尼克到现实生活中的爱情天梯,从忠贞不渝的享受到接二连三的出轨,这些故事,不管虚构还是现实,不管是喜是伤,都和爱情有关,而且,虽然有人经历了爱的伤痛,可是他内心对爱的渴望仍然不灭,那么,到底是什么力量让我们如此需要爱情呢?
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2013-2-14 评论:0 爱情 情人节
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