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现代人生活中“累”的含义?

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴琪

 

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2014-6-16 评论:0 生活 工作 压力
恋爱和婚姻的区别

 

        文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:占海燕
        在我的朋友圈中,有单身的人,有热恋中的人,恋爱进入稳定期打算步入婚姻中的人,有刚刚步入婚姻中的人,也有在正经受婚姻七年之痒的朋友,作为一个旁观者看着朋友们的心态和生活状态,发现在恋爱的时候,我们更多的是看到对方身上的优点,正是因为对方身上的优点才相互吸引到一起,在相处的过程中,也是先在寻找对方身上的优点,相处的时间长了以后,慢慢的,对方身上的缺点也会暴露出来,便进入了恋爱的磨合期,这一段时期的矛盾是很多的,相当于来自两个星球的人要在一起生活,彼此的生活习惯,生活中的各种琐事成了两个人矛盾的来源。
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2014-6-14 评论:0 婚姻恋爱 心理咨询 沟通方式
乐天幸福工场俱乐部通过体育训练、文体活动可以帮助我们进一步提升心理素质

        文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

        今天早上去运动经过上海体育馆草皮足球场,看见很多外国小孩踢足球,这是荷兰和中国合作的一个青少年体育训练项目,这个训练俱乐部的所提倡的体育精神,让我很感兴趣,和我们乐天幸福工场的理念很是相似,这就是互相尊重,自信,合作,包容,进取,积极,当然乐天还有一个承受力的训练。

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2014-6-14 评论:0 乐天幸福工场 体育俱乐部 自信心
工作被辞退后会产生幻想和逃避、自信心受损等心理问题

        文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

        有些咨客在工作遇到挫折后,或一份工作被辞后,再也没有信心去找工作了,有些人会不断的想一些不切实际的想法,这些想法也许是为了逃避目前去工作。

        咨客在遇到工资被辞这样的打击后,情绪会变得低落,思想上会产生一些不切实际的幻想,这些在短期内产生也是属于合理的现象,但是如果一直这样下去,也许就是抑郁症的表现。

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2014-6-13 评论:0 工资被辞退 幻想 逃避 自信心
得了癌症,我们应该需要有怎么样的心态,才能更有利于康复?

              文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏

        癌症听起来视乎是很可怕的病,其实并不是那么的可怕,人体中其实每天都有癌细胞,但是我们的身体内部的抵抗细胞,都在吞噬这些癌细胞,如果我们的身体,心理在正常情况下,这种癌细胞的增长和消失会取得平衡,我们的身体就会处于健康的状况,但是如果我们的身体由于不良的生活习惯,或长期不好的心态导致我们的情绪思维出现问题,会导致我们的免疫力下降,这时癌细胞就可能处于增长状况,人就可能在经过一个过程后患上癌症。

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2014-6-12 评论:0 癌症康复 心态 生活习惯
什么是“乐队花车效应”?

       人类有一种共同的倾向,就是盲目相信其他人所相信的东西,这就是“乐队花车效应”。同时人类也是群居动物,为了保持与整个社会的紧密联系,常常会不经思考的与 他人的行为或选择保持一致。
     “乐队花车效应”和“从众效应”非常相似,比如当下的微信热、微博热就体现出人们的这种心理。
       每逢节假日,各大百货商场以及网络购物网站都会亮出各种促销手段,有些商品甚至低到一至两折,这种低价的促销手段让人们忘记了自己的真正需求,认为抢不到就亏了从而跟随者成千上万的购买者队伍抢购。所以,面对商家的各种诱惑,做到理智消费才是关键。
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2014-6-12 评论:0
焦虑症和抑郁症都是完美要求导致的,但是一个是对过去,一个是对未来

         文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

        抑郁的人是生活在过去,对过去的事无法释怀,对过去纠缠不休,产生自责情绪,无法走向未来,无法继续生活下去。抑郁的人是无法接受自己的失误,失败,也就是对失败的承受力不够。他们认为自己已经犯了不可饶恕的错误,自己的未来已经没有什么价值了。

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2014-6-11 评论:0 焦虑症 抑郁症
当一个高三学生走进心理咨询室,发生了什么?(搞笑幽默版心理咨询)

 

文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:90后实习咨询师   艺云

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2014-6-10 评论:0 高三高考心理咨询 心态 幽默
人生所有的不快乐:都是自己所为!

文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴琪

什么是人生?
就是一个由生到死的过程!

什么是快感?什么是快乐?
快感是外界的刺激给自己身心带来的愉悦的一种反应。
而快乐则是由内到外的愉悦,是内心的一种脉动!
不快乐则是受到外界刺激的一种持续的不愉悦!

这些词语无法准确地定义出人的反应!(所谓:佛说不可说:怕说了不理解,或是理解有偏差!)

所谓人生的意义:(那么,什么是意义?每个人对事物赋予的意义是不同的!)
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2014-6-9 评论:0 人生意义 快乐
社交恐惧症的一些常见的表现,社交恐惧症形成跟心理过度预防有关系

        文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力苏

        社交恐惧,在单位中,在人群中,害怕紧张,具体的表现有多种多样,有些人害怕别人说自己有毛病,害怕别人的说法,于是总是去苦思冥想,他在那里怎么看我,他说了些什么?他是怎么想的?导致自己很是焦虑.

        还有些人是害怕自己在人群中会失控,做出一些不得体的行为,害怕自己的眼睛,眼神会有不好的表现等等。于是就会过度的控制自己,有些人不敢有任何的表现,表现的很是拘谨。有些人表现为退缩,不敢看人,不敢对视也就是对视恐惧,也有些人会表现为余光恐惧等等。有的人会有语言表达障碍,如不能轻松自如的表达自己的想法。

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2014-6-7 评论:0 社交恐惧症 对视恐惧 余光恐惧 过度预防
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