来访者自述自己现在好像失去了感受快乐的能力，感觉生活和工作对她来说都失去了意义，来访者用""忍受生活"来表达当前自己的生活状态。让来访者做两个深呼吸以放松，感受自己在当前状态下的自己，如果隐喻成植物，动物或者大自然的现象，这样的自己像什么？来访者放松下来，形成隐喻，感觉这样的自己就好像一朵温室里的太阳花。这朵花被人摘在一个花盆里，有着粉红色的六片花瓣，挺直但很细长的茎

有一只小天鹅，她有着洁白的羽毛，修长的脖子，它生活在美丽的天鹅湖里，小天鹅偶尔会和天鹅湖里的天鹅们跳舞。小天鹅的舞一直是跳的很好的，天鹅妈妈和周围的小天鹅都说，小天鹅以后肯定会找到一位天鹅王子。天鹅湖里要举行一次天鹅聚会，天鹅们都过来了，跳着轻盈的舞蹈，聚会上都很轻松随意。这个时候，大白鹅也过来了，他硕大的脚丫走起路来啪嗒啪嗒，幢翻了茶几，踩烂了食物，小天鹅觉得这个大白鹅真没礼貌，觉得厌烦极了。大