家长和孩子沟通，有哪些办法？

        很多家长不会和孩子沟通，他们虽然很想了解孩子在想什么做什么，可是他们就是无法找到合适的方法，在我们的咨询室里，也经常迎来因为亲子矛盾前来咨询的家庭，导致亲子问题的很大一个因素就是交流方法不利，那么对于家长来说，如何才能和孩子做好沟通呢？
 

        1. 耐心观察：良好的交流沟通要以观察所得的客观事实为基础。有很多家长对孩子的发展总是抱着谨小慎微的态度，这种态度让他们很是焦虑，听风就是雨，没有自己的思考和判断，因此，在和孩子沟通之前，观察他们的心理或行为表现，是需要做的工作。
 

        2. 不要偷看孩子日记：很多家长为了了解孩子偷看孩子日记，其实，这种行为会严重威胁到亲子间的信任感。
 

        3. 礼貌对待孩子的朋友：青春期的孩子往往很重视自己的朋友，在他们眼里，家长尊重自己的朋友，也是尊重自己的一种表现。
 

        4. 跟孩子说说自己心中的烦恼，让孩子知道，有烦恼很正常，并不是只有他一个人遇到困难，进而以这种方式启发孩子和自己诉说烦恼。
 

        文章来源：上海乐天心理咨询