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冥想的危害:被忽视的黑暗(非专业人士谨慎尝试)

 冥想,作为一种深受欢迎的身心健康练习,近年来在全球范围内越来越受到关注。然而,就像任何事物都有其两面性一样,冥想也有其潜在的危害。本文将深入探讨冥想的危害,并帮助您了解如何避免这些问题。

 
一、认知偏见与过度依赖
 
冥想的核心是通过专注和觉察来达到内心的平静与清晰。然而,这可能导致人们对冥想的过度依赖,以至于忽视了生活中的其他重要方面。此外,冥想过程中对内在体验的深入觉察可能会强化个人的认知偏见,从而影响人们对事物的客观判断。

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2024-2-20 评论:0 冥想 失眠冥想 催眠冥想
回避型依恋:那些“不主动、不拒绝”的爱情

 什么是回避型依恋?

回避型依恋,顾名思义,就是那些不主动、不拒绝的爱情。这种依恋风格的人,在亲密关系中,既不会主动追求,也不会强烈拒绝,他们似乎总是在等待别人主动靠近他们。但事实真的就是这样吗?

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2023-9-25 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
你受到原生家庭伤害的9个迹象

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2023-9-22 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
老年人的心里需求同样不容忽视

 伴随着社会的不断发展,网红「秀才」在平台上吸引了越来越多的关注。然而,就在大家都在讨论这位千万粉丝的网红时,突然传来了一个消息:中老年市场的消费力竟然如此之大!不禁让所有人都惊讶了一番。

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2023-9-20 评论:0
什么是习得性无助?

 什么是习得性无助?

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2023-9-18 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
乐天心晴×中科院心理研究所丨心理咨询师培训合格证书项目开班啦!


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2023-8-24 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 人际关系咨询 上海心理咨询机构 上海焦虑症治疗 婚姻关系 修复婚姻 婚姻危机 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻冷暴力 婚姻咨询 婚姻咨询师 婚姻基础 婚姻家庭 婚姻家庭事务 婚姻家庭关系 婚姻家庭咨询 婚姻家庭心理咨询 婚姻家庭矛盾 婚姻家庭问题 抑郁症 婚姻心理 婚姻恋爱 婚姻救援 婚姻恋爱咨询 婚姻情感
到底什么是对抗“拖延症”最有效地办法?

 到底什么是对抗“拖延症”最有效地办法?

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2023-5-19 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 婚姻 婚姻 爱情 情感 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻咨询 婚姻家庭 婚姻关系 婚姻心理咨询 婚姻恋爱咨询
你还在为失眠而发愁哦吗?这些方法可以试试

 

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2023-5-18 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 婚姻 婚姻 爱情 情感 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻咨询 婚姻家庭 婚姻关系 婚姻心理咨询 婚姻恋爱咨询
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