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创伤后应激障碍的危害有哪些?遭受创伤后应激障碍应该怎么办

创伤后应激障碍主要是指在遭受重大创伤等严重应激事件后而延迟产生的一种异常性、持续性精神障碍,在临床上又被称为延迟性心因性反应,通常发病时间在遭遇创伤事件的三个月后。

 

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2021-8-14 评论:0
表达愤怒的四种类型,快来看看你属于哪一种

愤怒被看作是一种最为原始的情绪,是人们生活中最为普遍的情绪之一,根据释义,福根奴主要是指愿望不能实现、感到不公平或行动受挫而产生的一种紧张不愉快的情绪。

 

相信生活中的你们一定遭遇过这样的情景:

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2021-7-26 评论:0
高考前,家长考前焦虑情绪空前膨胀,怎么破

 老师,我实在是受不了了,我每天晚上都睡不着,整天都提心吊胆的,孩子的吃喝拉撒我没一样是不担心的,最近还出现了失眠情况。

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2021-6-1 评论:0
中、高考来袭!考前焦虑不是病,焦虑起来“要人命”

随着中考、高考时间的不断推近,最近我们咨询师就接待了很多患有考前焦虑的学生以及家长,考前焦虑又成为考前紧张综合症,是学生团体中比较常见的一种心理问题,尤其是在如今竞争压力如此大的大环境下,考前紧张综合症更是变得尤为普遍。

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2021-5-26 评论:0
我每天处于紧张之中,对发生和未发生的事情,我都感到焦虑不安

今天的文章的开始呢,我们看一下这位来访者的故事,他是一个被广泛性焦虑折磨到快要崩溃的患者,如果中间他提到的一些症状你也有,那么就要警惕一下了。

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2021-5-13 评论:0
戴上耳机,外面的热闹与我这个社交焦虑患者统统无关

在生活中,我们总会看到一些人,他们经常一个人吃饭、一个人活动,他们几乎很少主动和别人说话,在休息的时候总会把自己关到屋子里面待上一天,在我们口中他们经常会被为“不合群”,如果你也有此上的行为,那么一定要警惕是否患上了“社交焦虑障碍”。

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2021-5-11 评论:0
我曾在重度焦虑中挣扎两个月

每天睡眠不足5小时

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2021-5-10 评论:0
上班了,有节后焦虑症,咋办?

 这几天陆陆续续开工了,很多人开始变得烦躁,一想到上班就变得多愁善感了。甚至有的说,其实从放假第一天就开始焦虑,不想去上班,这大概就是节后焦虑症吧。

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2021-3-12 评论:0
请停止间歇性自律,持续性焦虑

 

又是一年立flag时,很多人又开始立新的flag,可是年前的目标又有几个实现了?

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2021-1-12 评论:0
今天,你拖延了吗?

 

你有没有过这样的经验,雄心勃勃地列好计划,今天要完成多少作业,做好什么项目,想象中自己已经开始在行动了。

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2020-12-3 评论:0
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