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如何拥有像奥运冠军一样强大的心理素质

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2024-7-31 评论:0 心理素质
养宠物为何能让你感到无比幸福?

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2024-4-22 评论:0 宠物 孤独感 幸福感
心理状态对日常生活的影响

 心理状态对日常生活有着深刻的影响,尤其是在心理咨询领域。一个稳定的心理状态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战,提高生活质量。 在心理咨询中,稳定的心理状态可以帮助我们更好地识别和理解自己的情感和行为。通过与专业心理医生的交流,我们可以了解自己的情感反应和思维模式,找到解决问题的方法。 稳定的心理状态可以帮助我们更好地处理压力。当面对压力时,我们的心理状态会影响我们的决策和行为。心理咨询可以帮助我们识别和处理压力源,并提供应对策略,使我们能够更好地应对压力,保持冷静和清晰的思维。 稳定的心理状态还可以帮助我们更好地处理情绪。情绪是我们日常生活中不可避免的一部分,但稳定的心理状态可以帮助我们更好地管理和控制自己的情绪。心理咨询可以帮助我们识别和处理情绪反应,并提供情绪调节策略,使我们能够更好地控制自己的情绪,保持心理健康。 在心理咨询中,稳定的心理状态可以帮助我们更好地适应变化。生活中的变化和挑战会对我们的心理状态产生影响,但心理咨询可以帮助我们识别和应对这些变化,并提供适应策略,使我们能够更好地应对变化,保持心理稳定。 总之,心理咨询可以帮助我们保持稳定的心理状态,提高生活质量。通过与专业心理医生的交流,我们可以更好地了解自己,应对生活中的挑战,并保持心理健康。

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2023-6-26 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 乐天体验心理治疗技术 乐天心理 乐天心理app 心理咨询 心理问题疏导 健康 健康人际关系 健全心理 婚恋情感 婚姻磨合期 婚姻稳定 婚姻辅导 婚恋 婚恋家庭咨询 婚恋讲座 婚恋问题
人本主义心理咨询 ——心理咨询师的道

 人本主义心理咨询


——心理咨询师的道

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2023-5-15 评论:0 上海强迫症心理咨询 上海心理医生 上海心理咨询 上海心理咨询中心 上海心理咨询机构 婚姻 婚姻 爱情 情感 婚姻关系咨询 婚姻冲突 婚姻咨询 婚姻家庭 婚姻关系 婚姻心理咨询 婚姻恋爱咨询
你害怕黑色的鬼吗?

当我们闭上眼睛向内看,问问自己心中黑色的那些部分是什么的时候,大部分人会反馈黑色意味着可怕的鬼,或者其他让人害怕的形态。本质上黑色的阴影每个人身上都会这部分,那么每个人身上的这部分黑色是什么呢?

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2021-11-1 评论:0
新经济时代将会有这三种人越来越贵

你还是肤浅的应付着一天的工作,然后下班之后再去沉迷一些无效的社交,当然还会漫不经心的活跃在网络的热点中,充当一名微不足道但是又对我们自己举足轻重的游者吗?

游于无效的无用的网络中,游于自己很忙很累的错觉中吗?

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2021-2-20 评论:0
克服这点,减肥不反弹!瘦不下去的心理魔障:不配瘦

 

你有没有过一次次减肥失败的经历呢?明明是真的很想瘦,可身体仿佛在和自己作对一样,就是瘦不下来,即使短暂瘦下来也很快就会反弹。其实不是身体在和你作对,是你自己在和自己作对。或许是你潜意识里我不配”这个心理魔障在作怪。

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2020-7-22 评论:0
“酸葡萄甜柠檬”,让你做个幸福的“阿Q”!

生活中,我们每个人都会遇到这样那样不愉快的事,而且很多事情是我们无法左右或改变的。也许你要问,既然如此,我们又该怎么办呢?难道就要为此一味痛苦、哀伤吗?事实上,在这时候,我们不妨使用一下阿Q精神,安慰一下自己,对于心理调节可能非常有效。

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2020-3-31 评论:0
手机涨价50元 VS 纸巾涨价50元 | 商家如何利用心理学设计“高性价比”商品

 

凡是购物,就没有绝对理性的”,这是在营销圈里非常盛行的一句话,无论我们平时再怎样“精打细算”,买到的也只是我们认为性价比“最”高的产品,省下的也是我们觉得“最”多的钱。

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2019-9-12 评论:0
宜宾地震,震碎人心劫后余生 | 震后心理危机干预4点必知

说起地震,不得不让人回想起十一年前的汶川地震。汶川8级地震,共造成87150人遇难或失踪,374643人受伤。

 

而十一年后,四川宜宾又迎来了一场灾难。宜宾6级地震,截止至发文时,地震已造成13人死亡、158人受伤、14万余人受灾。

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2019-6-25 评论:0
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