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中金悲剧背后的心理警示:如何应对职场心理压力

 中金悲剧背后的心理警示:如何应对职场心理压力

中金公司一名员工因降薪和巨大的房贷压力不幸离世,这一事件震惊了社会各界。据同事曝光,这位员工在房价高点时购入房产,随后遭遇房价大跌,同时每月还需承担高达6万的房贷。在薪资减少和生活压力增大的双重打击下,她最终选择了极端的方式结束自己的生命。这一悲剧不仅令人扼腕叹息,更引发了我们对职场心理压力的深刻反思。
 
作为心理咨询师,我深知职场心理压力的破坏性和隐蔽性。在现代社会,工作压力、经济压力和个人期望等多重因素交织在一起,很容易让人陷入绝望的境地。然而,我们必须认识到,职场心理压力并非不可逾越的鸿沟,而是可以通过积极应对和合理调适来化解的。
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2024-7-8 评论:0 职场压力 自杀 中金员工自杀
从校园到职场,你准备好了吗?——心理转变的必修课

 从校园到职场,你准备好了吗?——心理转变的必修课

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2024-7-5 评论:0 从校园到职场 你准备好了吗 心理转变的必修课
毕业生必看系列--职场上职员与上司交流沟通的10个标准句型

 职场上职员与上司交流沟通的10个标准句型,让你的同事和上司立刻喜欢记10个说话句型:

 
1,以最婉转的方式传递坏消息的句型:我们似乎碰到一些状况......
如果工作出现了问题,你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息,就算不关你的事,也只会让上司质疑你处理危机的能力,弄不好还惹来一顿臭骂,把气出在你的身上。此刻,你应该以不带情绪起伏的声调,从容不迫地说出本句型,千万不要慌张,也不要使用“问题”或“麻烦”这一类的字眼,要让上司觉得事情并非无法解决。而“我们”听起来像是你将与上司站在同一阵线上,并肩作战。
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2024-7-5 评论:0 从职场小白 毕业生 工作
从校园到职场:如何顺利渡过心理转变期

从校园到职场:如何顺利渡过心理转变期

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2024-7-4 评论:0
上班有尽头吗!到底应该选择「上班」还是「创业」?

 近期大家都在讨论上班的意义是什么,还不如去创业?那到底是选择上班还是创业呢?这两种选择背后,各自承载着不同的心理压力和期待。今天,我们就来深入探讨一下上班与创业可能带来的心理变化,希望能够帮助你在人生的十字路口做

出明智的选择。

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2024-3-5 评论:0 创业 上班 上班的意义 创业
"上班的恶心穿搭:是床太舒服,还是镜子太可怕?

小伙伴们!最近热搜大家上班的穿搭,真是让人哭笑不得。T恤配拖鞋,睡衣外出的,还有那头发像鸡窝的...好吧,我们到底是怎么了?今天我们就来探讨一下,为什么大家都不愿意打扮自己上班?

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2024-2-28 评论:0 上班穿搭 上班 职业 职业穿搭
职场中的服饰颜色穿搭小技巧

 在心理学中,颜色被认为是具有象征意义的。每种颜色都有与之相关的情感和心理状态。例如,红色通常与激情、活力和能量相关联,而蓝色则常常与平静、信任和稳定相关。当我们穿着某种颜色的衣服时,这种颜色所传达的情感和信息就会影响到我们的情绪和心理状态。

 

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2024-1-31 评论:0 情绪 服饰颜色 职场穿搭
工作中多充电,时刻跑在别人的前面

 在工作中,我们随时都有可能会遇到棘手的问题,或者接触自己不擅长的领域,只有一个方法可以攻克这些问题,那就是持续不断地学习。学习与工作相关的知识或技能,工作起来才会更加得心应手,自身的职业竞争力也会在学习中得到提升。

 

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2022-12-27 评论:0 工作领先别人 不断学习 一技之长
职场中不可忽视的一件小事,却影响了每个人的成败……

 王婷婷是一个非常有才能的女人,她今年33岁,是某公司的销售总监,在这个位子上已经稳坐四年了。面对驾轻就熟的工作,王婷婷渐渐地放松了神经,失去了刚参加工作时的热情、专心与勤奋,部门业绩连续几个月下滑,些散容户纷纷撤资。有个新来的下小岳提出了个建议,可是王婷婷很是不以为然,依然我行我素。自己经手了多少百万的大订单,一个新的黄毛丫头知道什么。

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2022-12-21 评论:0 职场 强烈的责任感 竞争
职场中,我们最不该忽略的制胜法宝,原来是这个……

 你是否对同事间的钩心斗角心生厌倦,每日疲惫不已?你是否对周围的压力感到苦闷窒息?你是否曾天真地想象过一个人人和睦相处的世界,在那里自己可以整日躺在沙滩上晒太阳?你或许也明白以上都是安想,但仍然在心底为此感到些许遗憾。其实,大可不必,因为这恰恰说明你深处竞争之中。如果没了竞争,那你的动力就会越来越小,时刻保持竞争意识,你才能不断督促自己前进。

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2022-12-20 评论:0 职场 提升竞争力 危机感
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