有位来访，他是个医生，当年从学校毕业进入医院一干就是十几年，在他老婆怀上二胎的时候，他的焦虑和抑郁达到了峰值。
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提起双胞胎，很多人的第一反应就是“哇，这两个人长得好像”，可深入接触后，可能会惊讶地发现，有些孪生的兄弟姐妹只是外貌相似，彼此在性格上有很大出入。
《伊索寓言》里讲过一个故事：狐狸走过葡萄园，看着葡萄特别想吃，可它试着往前跳，伸手想摘，怎么都够不着。试了好多次都以失败告终。最后，精疲力尽的狐狸终于放弃了，离开果园的时候，它一边走一边念叨：“这葡萄肯定是酸的，就算摘到了也没法吃。”
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2006年，英国广播公司进行了一项有趣的实验，叫“变聪明指南”研究结果显示，有很多的受试者智商提高了40%。这个实验结果也说明了，智力是可以通过后天的训练来提升的，只要我们开始改变饮食习惯、增强情商、多进行创意思考等。
心理学家桑代克曾经在哈佛大学做过一个小鸡走迷宫的实验，他发现小鸡在迷宫里转来转去的时候，偶尔会找到出口，逃出困局，但需要花费很长时间。
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《寻梦环游记》里有一句话特别触动我，他说，真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。死亡不是生命的终点,遗忘才是。意思就是，当这个世界上没有人再记得你的时候，你就从这个世界真正的消失了。
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乐天心理平衡法自由思维音乐催眠系列
心理平衡法理念和大自然音乐融合。如春风化雨般润物细无声！
上海乐天心理咨询中心位于上海市徐汇区零陵路上影广场20楼，乐天心理咨询中心入选由中国科学院心理研究所和中国心理学家大会主办的2009年首届全国优秀心理健康服务（教育）机构。
上海乐天心理咨询中心的心理咨询专家吴力苏，主要致力于强迫症、抑郁症、焦虑症、社交恐惧症、疑病症等神经症方面心理辅导，心理治疗。通过多年的心理咨询实践总结，并且吸收了中外各种心理疗法的有效成分，创立了乐天心理平衡法，在治疗强迫症，抑郁症等神经症方面取得了很好的效果，该疗法主要治疗原理符合唯物辩证的哲学原理，另外融入了我国古代哲学家老子的某些思想精华，如无为而无不为，上善若水、常德不离归复于婴儿。可以说老子也是我国古代的心理医生。
该疗法还吸收了日本深田，人本主义疗法、认知行为疗法的某些有效成分。并且抛弃了这些疗法不起做用的某些观点和方法，或不足之处，使疗法进一步完善和提高。
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