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穿越分离的结合与疗愈

结合是事情的自然状态。我们没办法重新创造结合,结合是本来就存在的。

当我们意识到这一点时候,就能穿越分离的幻象,经历到与人连接的感觉,从而感受到激励和支持,感受到我们自己内在的源泉。

如果坚持分离的错误观念,我们就会失去疗愈的机会,因而创造出更大的痛苦和表面上的分离。

有一种疗愈的方法就是直接回到痛苦观念的根源然后重新与人连接。当我们对分离的误会有了完全的理解,对结合的觉醒就会升起,同时会经历到爱,宽恕和祝福。

【练习】今天,找到一个你感觉疏离的人,然后选择去看到真实的连接。也许你一直以来看到的都是分离。现在尝试超越分离,去看到你们之间可以一起分享的东西,找到你们可以与彼此连接的地方,看看你们团结一心的地方。一旦你找到了,你就会真正的看到对方。当你碰到问题的时候,想想你有什么可以与他人分享,透过这种方式,你开始去连接、疗愈、爱和祝福,你开始享受到丰盛富足。

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标签: 分离性障碍
分类:心理文章| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2015-4-23
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