集中你的婚姻注意力

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：晏永群

女人们都知道，适当的皮肤保养，会令容颜衰老更慢。同理，如果我们也能给婚姻中的激情适当的保养，那么婚姻中爱的感觉也会流逝得更慢。

婚姻中的男女常常很无奈地说：我们已没有了激情，我们现在只剩下亲情了。

如果一段婚姻中真的只有亲情了，那这段婚姻就如同一潭死水，毫无生气。其实，最良好的婚姻状态既不是火热的激情，也不是温暖的亲情，而是相互理解的友情状态。只有在这种状态里，夫妻双方才能互相敞开心扉，这种相处模式才是最舒服的相处模式。所以，婚姻中的男女要学会做彼此的朋友知己，真正聪明的女人（或男人），总会想办法成为彼此的朋友。

婚姻中的每个人无一例外地希望成为对方眼中的焦点。但是随着婚龄的增长，孩子的出生，家庭各种关系矛盾，双方工作的压力等等因素的出现，双方的注意力多多少少会有所分散。生活内容越丰富，就越令你分心，而这些分心会让彼此感觉到爱的缺失。

所以，如果夫妻之间想要维持原有的激情，就必须要有焦点意识，不仅自己要意识到，你是把对方放在第一位的，关键是必须要让对方也能意识到。这样，对方也才能对你集中精力。

在婚姻咨询中，我们发现，很多夫妻之所以闹矛盾，不是因为他们不爱了，而是因为彼此爱得不够专注。如果夫妻双方在一生的婚姻中，不断地集中彼此的注意力，关注婚姻中的感受，那么，幸福就会一直伴随左右。

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