抑郁症咨客的自我描述

文章来源：上海乐天心理咨询中心

抑郁症典型的症状，这是咨客的自我描述：

我不知道是我的想象造成的，我对自己的不相信，还是怎么回事，我感觉自己没有没有能力去做什么,我连起床这样的事都很困难，我身体的机能感觉是严重的受损了，我浑身疼，感觉很累，站着腰都挺不直，我整天说自己腰酸，我妈妈说我是睡觉睡多了造成的，我整天跟自己抗争，我跟自己说，会好的，相信自己，但是事实上，哪有这么容易啊，我也想好，但是我像被夹在中间，我该拿什么拯救自己，没有人理解我。 我很被动，我冷了不知道穿衣服，饿了不知道吃饭，热了不知道脱衣服，饱了还猛吃，我不知道哪里出了问题，有时很多不好的事是我想出来的，我知道电影是假的，但是看了，还是要哭。

以上是咨客的心理状况的描述。心理咨询中心的抑郁症心理咨询师经过会谈初步诊断：这个咨客应该是得了比较严重的抑郁症了，连基本的生活有有些困难了，表现为嗜睡，没有行动力，内心很挣扎，这样的情况实际上跟思维和行为习惯有关系，需要做认知心理咨询，行为治疗结合起来，才能让心理和肌体逐步恢复。