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当爱走到了绝望

文章来源:乐天上海在线心理咨询中心作者:刘曦琨

说,我爱你,意味着什么? 其实很多深陷在情感中的人并不真正明白这句话的真意。

有的人,会因为老公的出轨而痛苦不堪,觉得天要塌了!我这么爱他,我为他付出种种,牺牲了这么多,他却会做出如此伤害我的事情!于是感到气愤、不甘、不公平、不平衡……觉得一切的美好都被毁了,生活失去了意义,自己的世界也倾塌了,她感到绝望无助。

那么,这种爱,真的是爱吗? 心理学家告诉你,这不是爱,而是寄生。

当你需要靠着另一个人而活下去,你便是一个寄生者。因为在你们的关系里,没有了选择,没有了自由。而爱是自由的选择。 真爱,应该是没有利益关系,就是两个独立生存的人,选择与对方在一起。所以,我爱你这句话,意味的并不是我不得不对你有这样的情感,而是我选择对你怀有如此的情感,是双向自由的选择。

有很多来访者因为对自己的婚姻感到绝望,而寻求咨询师的帮助。绝望是心理冲突发生到了极致的表现。因为她/他明白感到自己所渴望的事情完全没有了可能,但她/他又没有能力放弃这种渴求,于是渴望与不可能的冲突,给她/他带来了巨大的痛苦。来访者如果能够看到自己潜藏的这种渴求的不合理性,最终放弃它,便可以摆脱痛苦。

这个过程是心理咨询的一个重要的积极的过程,需要来访者和咨询师化时间共同探索和成长。 只有成为一个独立自主的人,明确知道自己想要什么样的婚姻,想要什么样的感情,不在现实环境中迷失自己,才能够真正走出绝望,重寻内心的安宁。


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分类:婚姻爱情家庭心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2015-10-8
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