乐天心理学院——心理学理论及实操

 第一阶段：初识认知行为治疗 
1、认知行为治疗的基本原理，
2、认知行为治疗的评估和案例假设，
3、认知行为治疗的干预技术，
4、认知行为治疗的风格与结构，
5、认知行为治疗的治疗关系，
6、认知重构：负性自动想法
认知重构：信念 


 第二阶段：认知行为治疗针对的精神障碍 
1、抑郁障碍的CBT，
2、焦虑障碍的CBT，包括广泛性焦虑障碍，
3、惊恐障碍和广场恐惧症，特定恐惧症，
4、社交恐惧症，
5、强迫症，
6、疾病焦虑障碍（疑病症）等。
（具体精神障碍根据情况可做调整。）


 第三阶段：模拟咨询、实操演练 
学员扮演来访者，老师扮演咨询师
现场模拟真实咨询，手把手教你
学了就能用，并进行理论和技术的分解
在体验中学习和成长