关爱全民心理健康,下载注册乐天心理App赠30分钟免费咨询
<<点我下载乐天心理APP注册即可下单抵用>>

内心成熟的人,没有看不惯的人

 我相信很多人都有过类似的感受,生活和工作中有越来越多看不惯。

看不惯别人用名牌手机,穿名牌衣服;看不惯同事天天跑到领导那边阿谀奉承;看不惯别人我行我素;看不惯别人八面玲珑,出尽风头......

每个人成长到现在会有自己的性格,做事风格,处事风格,自然当看到别人与自己不一样的时候,损伤到自己利益的时候,都会有看不惯的人和事。

当看不惯别人的时候,无非就是想把自己的想法强加到别人身上,认为自己是如何如何看呆人事物的,别人也应该这样做。

 

想要克服这种心理,该如何做起?

【生活的本质是多姿多彩】

作家亦舒说:穿越时间还能被记住的人,都是美貌与思想并重的人。

美貌是多姿的,思想也是多姿,透过思想所感受到的生活也是多姿的。

一朵花,一千个人拍摄,能拍出一千种不同的美感,生活也一样。

大多数人看别人不顺眼,本质上是来源于对生活理解的不同,这些理解来自于各自不同的生活的经历和体验,本无对错之分。

越成熟的人,越能看见世间万物的多面性,越能知道每件事的背后都有着不同的理解,这些不同可能造成矛盾,这些不同也会让事情更加顺利发展,所以成熟的人越能包容和尊重他人。

 

【熟悉的地方看不同风景】

很多人说,眼前所看见的事物,其实是内心之物。

心情是美丽的,看到的东西也是美的;心情是糟糕的,看到的东西也垂头丧气。

当看不惯别人的时候,觉得别人全身都是缺点,其实这些缺点也可能存在于这个人的身上,自己讨厌什么,有可能自己就有什么。这在心理学上叫“投射效应”。

看不惯别人抠门的时候,不妨反省自己是否大方?

看不惯别人傲慢的时候,不妨观察自己是不是傲慢。

内心充盈,熟悉的地方也能看到风景。

 

【尊重别人的不一样,是最高级的涵养】

看不惯别人的背后,总有一颗想要强求的心,想要证明自己是正确的心,想要改变别人的心。

但是每个人从出生至此,都是独特的存在。不一样的教育,不一样的经历,才让整个社会拥有着不一样的烟火。

有句话说:看不惯别人,是自己修养不够。真正有修养的人眼中不会有这么多看不惯的事情,反而内心更多的是感恩。他们知道世界上没有相同的叶子,他们懂得求求同存异,他们知道海纳百川善用贤才。真正有修养的人,很少认为自己是正确的,他们接受改变,会让事情朝着正确的方向发展,也因此他们尊重每个人的努力和不同。

 

知世故而不世故,历世事而存天真,每个人都有自己的行事风格,在社会中做好自己实属不易,又何必因为别人的所作所为深受困扰,影响自己的工作和生活状态,影响心情。

 

当你看不惯的事情越来越少时,也证明了你进步了。

作者:乐天心理 张智慧

文章来源:上海心理咨询中心

 


上一篇文章:你所花费的时间和金钱,决定了你的人生方向
下一篇文章:1分钟,想对5年前的自己说,入职失恋离别不再追求标准答案
分享到:

乐天心理咨询,解除心理束缚,重获心灵自由。      联系电话:021-37702979    021-52951186
标签:
分类:婚姻爱情家庭心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2019-4-8
原创文章如转载,请注明:转载自乐天心理咨询中心 网址:http://www.wzright.com/
本文链接:http://www.wzright.com/psychological-counseling/3983.html

相关文章

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

点击更新验证码

咨询项目:强迫症抑郁症恐惧症焦虑症一般心理问题     组织项目:企业EAP疗法培训
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信  乐天支付宝 上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号