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感觉自己有轻微的抑郁症?怎么办

感觉自己有轻微的抑郁症?怎么办

如果你只是觉得自己的状况是轻微的,那么你就没有抑郁症,抑郁症没有轻微的,轻微的那是暂时的心情不好,如果把时间拉长,一年中只有一个月心情不好,那我们不能定义为抑郁症。我建议这位朋友,别轻易给自己贴标签,这样会弱化你内心的力量,让你更加无力。


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分类:抑郁症心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2011-4-25
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