心理痛苦的原因是总是用现在知道的东西去否定过去.

        文章来源:乐天上海心理咨询中心     作者:吴力苏

       当你控制自己,就算当下不自由,也是对的.当你不控制自己,你这时是自由的,也是对的,你从控制到不控制,都是对的,也就是你是变化的,你从控制自己,到不控制自己,这个变化过程的每一个点都是合理的.

        你从强迫到轻松,也是一个变化过程,强迫本身并没有错,

        你从痛苦到快乐,

        从紧张到轻松,

        从过去到现在你都是对的

        你所以的问题,就是总是认为自己不对,总是用现在知道的,否定过去,

        你的病态的心理就是总是否定自己的一面,用自己现在的一面去否定过去的一面.这就是你过去病态的原因.