情感总是“滑铁卢”的女性归因(1)

有些女子各方面并不是很差,有的反而是比较不错,可是总是在感情生活中屡屡受挫,弄得自己怀疑自己的人生,觉得自己总是遇人不淑,哀叹连连,错失很多好的姻缘,和这样的女性接触后,我们发现,这些女子都有些比较通用的特点,或一或二或三或兼而有之,总之给大家分析下:

 

1.消极情感他,负面情感想象力泛滥

举个常见的例子:你最近总是忙于你的事业,回家时间越来越短了,你心里根本没有我的位置,你不会是外面有人了吧;我发你的微信五分钟都不回复,这是跟谁在热火朝天的聊呢?对我这个不待见,看来我们的关系也越来越差了。这么想着,你的情绪会越来越泛华,让你的情绪更加难以平复,接着你会有极端情绪爆发,比如说:你要是对我无所谓,我们就分手吧;比如说你既然也不回复我,我加你微信有个屁用,好了,我拉黑你吧,或者,滔滔不绝地阐述你在感情中付出的心酸和辛苦,而对方的种种不屑和不体恤,越说越激动,导致大家大吵一通,这些行为的结果就是:消耗了你们之间的情感,导致大家越来越疏远。

还有就是质疑对方有第三者或是有不正常的两性关系体验,这些谴责和谩骂最后的结果就是,男方觉得:呵呵,我都没做你就这么怀疑和污蔑我,既然我做没做都带了一个屎帽子,那么我还不如就这样做呢。

总之,一个人的认识角度不同,如果你总是消极看世界,那么你把自己就定义为世界上最悲惨、最倒霉的那个倒霉女,那么你所有的预想都会是以这种消极想法泛华的种种不幸,大家都知道吸引力法则,就是你想到的事情的发展会暗示实际上事情发展的结果,那么最后你有可能就是那个“倒霉蛋”

那么与其这样,不如换个角度,不要总是用自杀式的语言和自己的爱人沟通,比如“你心里就是没有我,你这个没良心的东西,我们还是趁早分手吧”导致爱人,烦躁、无法忍受,导致情感大爆发。而是换种角度,采用共情的沟通技巧:先给爱人倒一杯热茶,然后让他休息一会,等他比较轻松了,你再说,你最近是不是很忙,有什么大项目吧,最近你们这个行业竞争很激烈,你看你为了我们这么辛苦我也帮不上忙,就给你做些好菜,给你淇点好茶吧,爱人会很欣慰,也会说些体己话,为自己的感情加分,你看那种效果更好呢?

 


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标签: 婚恋情感
分类:婚姻爱情家庭心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2018-3-29
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