心理咨询:焦虑与焦虑症的4点主要区别

 

焦虑情绪是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。

焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状,其焦虑情绪并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

焦虑症与正常焦虑情绪反应不同

第一,焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;

第二,焦虑症是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险

第三,焦虑症持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几个月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴随多种躯体症状。

终上所述他们的区别是

1 焦虑情绪是有原因的,焦虑症是没有原因,无缘无故的

2 焦虑情绪时间段,焦虑症时间长,长达几周,几个月

3 焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。焦虑情绪没有这些症状。

4 焦虑情绪是可能自行解除的,焦虑症没有心理咨询的帮助是很难自愈的。


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分类:焦虑症心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2018-9-17
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