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七夕将至,我还是单身可怎么办啊 | 教你七个脱单的心理学小技巧

 

转眼间,七夕将至。你是否还在犹豫如何与心中的“男神”、“女神”交谈?你是否还在苦恼如何和另一半相处?今天,我们共同来学习几个心理学上的小技巧。

  

登门槛效应,又称“得寸进尺效应”,是指一个人一旦接受了一个很小的要求,就可能继续接受对方提出的大的要求。

社会心理学家曾经做过这样的实验:他们劝说居民在自家院子里安放“小心驾驶”的大牌子。由于标语牌挡光、占地方,很少有人同意。

于是,在第二个居民区,他们改变了策略:先让居民在“安全驾驶”的请愿书上签字。这是一个非常微小的请求,大多数居民都痛快地同意了。之后,他们再提出安放标语牌的要求,结果超过半数的人都同意了。

 

为什么会有登门槛效应的存在?人们只会拒绝超出能力范围内的要求,而对于微小的请求却不会拒绝,“门槛”的第一步就搭好了。之后,这些人如果被提出了更大的要求,他们就会自我反思:“我拒绝他会不会显得前后不一致?”“我也不是不能答应他。”因此,有的人就会接着同意他人更大的要求。   

在“约会圣地”中,海洋馆、电影院、烛光晚餐餐厅、音乐酒吧等,都受到情侣们的喜爱。这些地方昏暗朦胧、适合交谈,非常适合情侣间感情升温。 

在昏暗的环境中,约会的人彼此看不清对方的表情,也会降低人们的感知。黑暗环境意味着人们有更少的戒备和更多的安全感,因此会使人更加温和,也更愿意亲近对方。这就是黑暗效应。

黑暗效应还被用于与人相处。与朋友、或夫妻之间交流,在昏暗的环境下更不容易吵架。

 

心理学家做过一个很有趣的实验:他们给参与者随机呈现一些陌生人的照片,有的呈现次数多、有的呈现次数少。之后,让人们评价对于这些陌生人的喜爱程度。他们发现,参与者看到某张照片呈现次数越多,他就越喜欢这个陌生人。也就是“越熟悉,越喜欢。”

因此,“多刷脸”是人际交往中非常重要的一点。不知道如何提升好感度?不如多创造相处机会试试看。

 

你喜欢逛宜家吗?

宜家的建筑构造令人烦心:拥挤的空间、令人眼花缭乱的分区……你永远不能直达目的地,只能沿着设计好的路线完完整整逛个遍,才能买到自己想要的东西。

  

但是,很多人想到宜家,都有很多美好的回忆:随处可取的铅笔、廉价好用的挂毯、摆在半路上的毛绒玩具……还有逛完商场之后,在餐厅里吃到的仅售一元的冰淇淋。

那么,为什么我们会对宜家有这么好的评价呢?就是因为宜家利用了峰终效应。我们在总结某种体验时,只会记住峰值和结束时的感受,而过程中的体验则会被我们忽略。对于宜家来说,巧妙地运用“峰”和“终”,就会让原本烦心的购物之旅变得十分愉快。

在约会中,我们也要巧妙地运用这个定律。峰值快乐、结尾满足,就可以创造“完美回忆”。 

“他长得帅,一定也很绅士。”

“他学习好,一定人也很好!”

“她会跳舞,一定很有才华!”

晕轮效应,是指某个人或某件物品的某个优点使人印象良好,人们就会以偏概全地推论这个人或物的其他品质特征,对其他特征也给予很好的评价

但是,在现实生活中,晕轮效应往往会带来一些负面效果。我们因为欣赏某个人的某一方面,就会被蒙蔽双眼,从而忽略他的另一些方面。

  

 

在“吊桥实验”中,男性的志愿者经过一座危险的吊桥,并在桥对面和一位女性交谈。由于经过吊桥时他们心跳加快、面红耳赤,他们会错把这种情境引发的心动归结为对异性的心动,因此认为吊桥对面的女性更有魅力。

如果一个人处于精神激动的状态,他也会获得更多的浪漫感觉。这也是为什么情侣约会时喜欢去游乐场、去看鬼片:刺激的游乐项目和恐怖的鬼怪故事都可以令人心跳加速,从而促进彼此的感情。 

在与人交往时,如果你能首先表明自己与对方的相似点,例如兴趣爱好、价值观、态度……就像递出了一张“人际名片”,能迅速缩小两个人的心理距离。 

在生活中,也有很多人会利用“名片效应”。和女性谈化妆品、和老人谈方言、和青少年谈游戏……这些都是迅速拉近关系的好办法。 

  

七夕将至,这七个与人交往的心理学效应,你学会了吗?

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作者 | 周鑫畅

编辑 | 徐佳茜

策划 | 吴乐东

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分类:婚姻爱情家庭心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2019-8-5
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