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37岁女博士带5个月女儿跳楼自杀 丨没人知道我有病,他们都说我矫情

又是一则让人心痛的新闻:

 

4月27日凌晨,长沙某小区内,37岁的苏女士带着年仅5个月的婴儿从27层跳下,当场身亡。

 

据亲属介绍,苏女士和丈夫李强都是博士,两人育有一个七岁的孩子,新生命也刚刚来到世上,这原本应该是一个幸福四口之家。可苏女士为什么还要走极端?家人的一句话,似乎给出了解释:

 

“之前有一点症状(抑郁症),但没想到有这么严重。” 苏女士曾经表现出抑郁症倾向,也许也曾向家人求助过,但这一切似乎并没能引起家人的重视。

 

在这条新闻下面,评论区里有很多人指责这位母亲:

“学历这么高怎么还会做这种蠢事?”

“都海归博士了,还这样矫情?”

 

这可能是大多数人对于抑郁症的偏见,不是书读得越多就不会得抑郁症,抑郁症也不是愚昧或是矫情。再次重申——抑郁症是一种病!

 

抑郁症患者常常会觉得自己没有价值,自我存在感很低,在脑海里会有轻生的想法。对于她们来说,最残忍的事情就是别人高高在上的指责和站着说话不腰疼的语气。

 

难怪章子怡会在当妈妈后感叹:“我总算理解了为什么会有产后抑郁,并不全是激素的作用,你会发现自己被全世界抛弃了。”

 

01. “为母则刚”的误导

 

人们总说,女人最幸福的事情就是做妈妈,也许如此。不过,也有许多人觉得生孩子是一个女人一生中最糟糕的时刻。

 

中国每年有 1500 万以上新生儿,这也就意味着每年有 1000 多万“不开心”的新手妈妈,她们正在经受着“不知所谓”的情况的困扰,而这也同样影响着她们的家人。

 

“为母则强”只是一个美好的向往。当了妈妈会感到完整和快乐,是大部分时候社会对女人转变成母亲的不切实际的期望。也许不是亲身经历,真的没有人能懂得女人产后抑郁的绝望和崩溃。

 

02. 值得警惕的迹象

 

以下 “新手妈妈”的一些行为和情绪值得家人特别关注:

 

1、多愁善感,经常忍不住泪盈满眶

2、容易被激怒,变得焦虑不安

3、担心自己对孩子照顾不周

4、十分疲劳,身体的不适感增加

5、经常自我怀疑,拿自己和其他妈妈作比较

6、怀疑婴儿,拿自己的孩子跟同月龄的孩子作比较

7、经常强颜欢笑,不愿与人交往

8、担心自己是不是患上了抑郁症 

 

某些时候,有些患者的症状具有抑郁症的性质,但临床表现不足,我们称之为少症状的抑郁症,意思是抑郁症的症状较少。但也有些患者的抑郁症比较显著,表现症状如疼痛或其他的身体不适。

 

03. 产后抑郁症

 

产后抑郁症是由于分娩时身体急剧变化,引发的荷尔蒙及产生化学反应所致。女人在漫长的人生中总有几个阶段容易患上抑郁症——产后的几天,通常母亲都感到易怒和忧伤,即产后忧郁。这种状态在48小时至72小时就会消失,但是如果持续到产后几周,出现了一系列的抑郁症症状,我们就管这叫产后抑郁症。

 

新生儿出生后的第三四天左右,大约有80%-85%的新妈妈会经历一个情绪容易波动的阶段。

 

新手妈妈总感觉应付不了面临的任务,或感觉自己没有照顾好婴儿,是个“差劲的妈妈”。有一些产后抑郁症患者出现发狂状态,在极端情况下甚至可能自杀或杀死自己的孩子!

 

04. 产后抑郁症对孩子的危害

 

新手妈妈产后抑郁,也会给孩子带来的负面影响。研究表明,产后抑郁症的产妇不能正常地和婴儿相处,不能与婴儿建立良好关系,亦不能给婴儿带来正常的母爱。给孩子带来的危害主要有以下几点:

 

1)生长发育缓慢:主要表现为体重不足和身长不足,在喂养方面,易吐奶、食量少。

2)行为发育迟缓:动作发育不良,易疲惫,协调性差。

3)情绪发育异常:睡眠时间少,无故啼哭,对外界冷漠,胆小,长大后性格孤僻,对环境适应能力差。

4)认知发育迟缓:表现为反应迟钝,理解和接受新知识困难

 

如果已患有产后抑郁症,应该及时治疗,尽早恢复健康,承担为人母的责任,尽可能为孩子创造温馨、良好的环境,帮助孩子良好地成长。

 

写在最后:

我之前看过一个栏目曾就“产后抑郁”这个话题对几对刚生完宝宝的夫妻做了采访。很多妻子想要找到抑郁的出口,无一例外的是,她们的丈夫都认为——根本没有什么产后抑郁,不过是女人小题大做,太矫情了!

 

很多时候,真正压死女人的最后一根稻草,并不是分娩时的十级疼痛,而是枕边人的忽略和冷漠。

 

如果你是新手妈妈,我想告诉你:“第一次做母亲,你真的很棒!”

 

如果你是新手爸爸,我想告诉你:“对妻子的理解和陪伴,才是最好的良药!”

 

点个“在看”,愿每一位母亲都能被温柔以待!

作者:乐天心理咨询师 暮夏

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分类:抑郁症心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2020-5-7
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