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你的家庭有“家庭传统”吗?家庭成员彼此间亲密吗?

前来找我咨询的李米说,“为什么我感觉家人之间不亲密,就像是住在一起的租客一样,丝毫没有一家人的感觉?”

 

在我们中国,对于家庭的重视可能是世界上最强烈的。在家庭中,我们又最重视那种感觉。自己很明白一点,家庭不只是一群人住在一个地方,互相分担责任、分享信息而已。如果是这样,室友或共同住在一起的租客也能达成这种功能,但这样的一群人却没有一家人的感觉。

 

成人借着婚姻而加入另一个家庭时,就必须学习那个家庭的传统。家族中所有的成员会有“一体”的感受,这种认同感使我们和别的家庭区隔开来。

 

01. 别忽视家庭传统

 

认同感和归属感是我们家庭总是充满向心力的重要甚至是根本原因。特别是当家中某个成员有需要的时候,这种认同感就是我们寻求家庭支持、归属感的基础。

 

诗人罗伯·佛斯特对家下了一个很好的定义:“家庭是当你需要回去的时候,一个必须接纳你的地方。”有一个接纳自己、关爱自己的家庭,它所提供的安全感,绝不能忽视,更无法被其它系统替代。财富能买到豪宅,甚至是位在山头上的古堡,但只有家庭能给人一个家。

 

家庭也许只有两个成员,也许多到十几个,也许有因再婚或收养来自不同的出生背景的孩子,也许有祖父母或其它亲戚同住,但不管这些组成分子是什么,同是一家人这样的想法把每一个人联系在一起,并且从中获得力量。这种维系的力量从维持和建立家庭传统和价值观开始。

 

02. 感情深厚的家庭有共同的价值观

 

每一个家庭都需要去思考这个问题:什么是家庭?我们深信、看重、希望成就的是什么?我们反对、讨厌、极力避免的又是什么?

 

让我们看一下一个美国人的在这方面的看法,我觉得里面终归是由很多共同之处的。每个家庭都有他们自己一套的价值观和信念来回答这些问题,我们就是藉此界定出“我们的”形象。

 

家庭如果缺乏一套核心的价值观,个体便会自行发展,而无法凝聚成一个互相支持的亲密团体。处在这种状况下的个体,倾向于追求自我的满足,比较不重视团体的情感或责任。这样环境下长大的孩子往往会“以自我为中心”,追求过度物质化的生活。但是,往往金钱永远也买不到幸福。

 

03. 家庭传统

 

宝贵的传统是我们不能轻视的,我们需要给与足够的重视,并充分理解并坚持着、身体力行下去。

 

家庭仪式,家族故事,鲜明的家庭特色,有纪念性的家庭事件,家庭特有的食物、音乐、幽默和笑话,可以是家庭传统的一部分,是促使成员们对家庭有认同感的因素。这些信息有些靠长者口述的方式传递给下一代,不过,家庭更会以行为把这些传统“活”出来。

 

家庭仪式是塑造家庭凝聚力和归属感的要素,它带给成员的意义在于,我们在跟我们关心的人共同进行某一件事情,这能提高我们的重要性和情感上的满足。

 

一家人给某个家庭成员庆生,重点不在于蛋糕、贺卡或餐饭,除了吃东西外,它成为一种联系的经验,让一家人团坐在一起,分享全世界任何一个饭局都找不到的家庭成员情谊;圣诞节一早拆礼物、过年去采购年货、清明节去祭扫、重阳节对爸妈的陪伴、六一儿童节对小朋友的祝福,这些都是一个家庭会共同做的事情。别家人做什么不重要,重要的是这是“我们家”会做的事情。

 

写在最后:

 

家庭所提供的远不只这些,家庭提供我们归属感,提供我们超越个人之外的认同感。这靠共享代代相传的家庭历史和家庭传统达成。有些家庭传统可以向上追溯到数百年,在家庭聚会的时候,一再上演,传递给你的下一代。

 

在过去的祖先、现在的成员,以及未来藉由出生或收养而加入家庭的新成员之间,家庭扮演着薪火相传的作用。你的家庭有“家庭传统”吗?家庭成员彼此间亲密吗?加入乐天心理家庭关系咨询,给你的家一份特殊的亲密。 

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作者:乐天心理咨询师 暮夏

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分类:婚姻爱情家庭心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2020-9-17
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