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OH卡之旅——高质量睡眠

 偶尔失眠是每个人都会经历的,

但长期失眠,就值得注意了!

睡眠的缺失,会引发免疫力的下降,

进而引发一系列身体问题!

 

你是否有入睡困难的苦恼?

你是否睡醒后觉得身心依旧疲惫?

你是否在为如何拥有高质量的睡眠而烦恼?

今晚在这里,

李老师教你如何拥有高质量睡眠!

 

9月28日晚 

19:00-20:30 高质量睡眠

 

【来到这里,你将收获】

1、轻松入睡的小技巧

2、提高睡眠质量的有效方法

3、如何养成睡眠好习惯

 

 

【来到这里,你将享受到如下服务】

1、咖啡、茶、柠檬水

2、糖果、水果、点心

3、温暖包容的氛围

4、专业带领老师

【我们的活动环境】

【往期活动照片】

🔼  胡可老师的绘画活动

🔼   金志芳老师的情绪团体活动

🔼   沈光磊老师的亲密关系活动

🔼   李箐老师的OH卡之夜

 

【我们的活动流程】

18:30-19:00 签到,OH卡体验

19:00-20:00 团体活动&分享

20:00-20:30 问答,畅谈

 


 

VIP答谢活动火热持续中

首次来玩的小伙伴免费

第二次来玩,80元一位,可带一位朋友。

或不分组转发朋友圈,集赞10

截图给小助理,即可免费参加

此次活动限15席,先报先得

需要报名的小伙伴要速度哦!

 

【我们的带领老师】

备注:限15人,活动会涉及后期推广,需拍照摄影,如介意的小伙伴慎选。

 

【活动时间】:9月28日晚 19:00-20:30

 

 

【10月活动预告】

 

活动时间:10月12日,晚19:00-20:30

活动主题:《同读一本书》读书分享

带领老师:胡可


活动时间:10月19日,晚19:00-20:30

活动主题:《解密家庭治疗》

带领老师:白臻祯


活动时间:10月26日,晚19:00-20:30

活动主题:《OH卡——探索自我》

带领老师:王雪

 

 

【乐天心理简介】

2008年,乐天心理咨询中心成立。2012年由上海市政府主管部门批准成立民非企业上海乐天心理咨询中心

 

乐天心理成立的目标正是为大众提供可靠、优质和注重保密的心理咨询服务。

 

乐天心理在全国拥有上千名咨询师,上海本部拥有近300百名以上咨询师。咨询范围涵盖婚恋情感,焦虑,抑郁,强迫,职业发展,社交恐惧,亲子,家庭关系等。

 

【乐天的核心咨询师团队】

 


 

活动地址

上海徐汇区中山西路2240号鼎力创业园A402 

乐天心晴俱乐部

地铁3、4、9号线宜山路站 3号出口 步行6分钟

 

快~来~报~名~吧!

报名联系

请添加助理微信:letianclub


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分类:乐天心理咨询动态| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2020-9-23
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