强迫症成功案例分析--强迫症主要是思维和情绪受阻导致的心理问题

某咨客，女，大学毕业，已经怀疑自己有身体有各种疾病半年多，期初是当走路时发现自己腿会软，就怀疑自己是不是肌萎缩。这种想法经常困扰自己，然后要去百度查肌萎缩相关的医学资料，越看越恐惧，无法从这种恐惧中解脱出来。

来到乐天心理来做心理咨询，通过乐天心理平衡法和认知行为疗法做心理咨询，心理辅导。通过咨询两个月后，问题减轻了许多。

这之后，又反复出现其他的强迫症状，比如当肚子不舒服，或者按摩到自己的胃部的肚子上有一个硬些的感觉，就会恐惧自己是否会得肿瘤之类的病，于是会反复关注这个部位，反复摸这个部位，导致内心的焦虑和痛苦。

继续用乐天心理平衡法辅导，通过改变认知和应对方式，这些问题都逐步好转，但是也时不时的反复，整个过程反复咨询通过一年的咨询，基本上达到效果，后来基本上没有这种多疑 的强迫思维。

这些强迫症的出现，主要原因是该生过去学习一直很好，所以养成了不允许自己失败的思维定势，所以当联想到自己可能会得不治之症时，异常恐惧，绝对不能接受这样的结果，所以就反复证明自己不会得这种病，但是这些证明又无法绝对让自己放心，就形成了反复纠结的内心冲突。

另一方面，当这些负面的，恐惧的想法出现时，咨客有极力的想早一点摆脱这样的想法纠缠，这样的就会刻意阻断自己的想法，或者没有让自己的想法和恐惧情绪充分释放。导致思维和情绪受阻，形成心理障碍。

通过乐天心理平衡法以及认知行为疗法的运用，该案例已经基本康复。

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作者：乐天心理咨询师 吴力书

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