吵架后老公经常冷暴力，这样的婚姻还要继续吗？

我和老公结婚6年了，有个孩子，老公性格有些内向，人也很善良。不抽烟不喝酒，工资都交给我了。美中不足的是，老公有个敏感爱作的毛病。我性格大大咧咧，有时候自己都不知道哪里说错话了，莫名其妙他就生气了。问哪里不开心，他阴沉着脸不说话。 如果因为生活琐事，两个人争吵了（跟他能吵起来也是不容易），那更是不得了，直接就是冷暴力。

我的性格是有什么问题就积极沟通解决，他的性格是回避。不管你说什么，就是一言不发，不沟通，不回应。而且这个不说话还不是一天两天，至少7、8天甚至更长时间，以致于家庭气氛非常压抑。跟他沟通，仿佛在同空气在讲话，又仿佛在面对着一面墙自言自语。现在因为一点小事，又冷战几天了，我该怎么办呢？

以上是网友来信内容。

这位妻子感到老公的性格内向，争吵的时候喜欢冷暴力。所谓冷暴力，诚如信中所讲：不沟通，不面对，不回应。这种沉默对于婚姻来讲杀伤力巨大。夫妻经营婚姻生活，就像是经营一家公司，本来运转有序，其中一个合作伙伴突然撂挑子罢工了；又像是共同跳一支舞蹈，其中一个人突然静止在原地不动，任你怎么推都不跳了。这样的反差谁能受得了呢。

相爱容易相处难。夫妻在婚姻中，性格不同、习惯不同、人际交往的方式也不同，所以有分歧是必然的，也需要互相理解。相处过程中，很多的矛盾来源于误解和沟通不足。通过有效的沟通，很多的矛盾就可以减少或者避免。

如果当时你实在不想说话，可以告诉对方：我现在想静一静，缓一缓我们再说。这样对方就会明白你的感受。

在一段关系中，如果一个人的心智还不成熟，而另外一个人需要为此买单，那么这段关系就无法保持平衡，没有平衡就没有幸福的伴侣关系。

影视剧中很多的分手桥段，是为了戏剧效果， 经由误解和缺乏沟通，成就了戏剧冲突，从而打动人心。现实中，生活毕竟不是演戏，冷暴力不可取，夫妻双方还是相互成就彼此温暖，平平淡淡才是真。 

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作者：乐天心理咨询师  文星雅

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