乐天心理×炫徒教育为上海市徐教院中学开展心理讲座

2020年疫情发生，让大家逐渐意识到心理健康的重要性。从个体至全体，许多单位也开始意识到员工的心理健康对于工作的影响，EAP的项目也被越来越多的单位所认可。

2021年4月16日下午，乐天心理主任咨询师——金志芳老师，受邀为徐教院附中的老师们进行一次情绪管理讲座：《情绪的隐喻》。

讲座中，金老师从情绪的识别到对于情绪的探索与体验，带领各位老师深入了解情绪的觉察与管理。

同时也深度解读了几种常见的情绪信号，并在讲解的过程中用实例为各位老师进行细致的解读，让各位教职员工更能体验情绪的产生、流动以及变化。

最后老师也给大家提供了几种方式，让大家更好的去处理自己的情绪，在日后的实践中真正的学以致用。

虽然讲座只有短短的40分钟时间，但在这个过程当中能够帮助各位教职员工理解到如何去控制自己的情绪，更期翼日后各位教职员工能把这种情绪管理的方式带入到对于学生的教育当中。

“寓教于学，寓学于练，寓练于做”。相信这一次讲座各位教职员工都会有所收获。

在未来，也会把这种收获带给孩子，教会孩子处理自己的情绪，而孩子也会在这样的情绪管理方式中获益终身。

乐天心理也会在这过程中提供最实用的方法，最先进的科学方式让各位在EAP项目中真实获益。 

最后感谢各位领导的支持以及各位老师的配合，希望大家都能用科学的方式让身心同步健康。