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时而躁狂,时而抑郁,让我备受煎熬

我们身边隐藏着这类一类人,他们时而情绪会非常低落,无精打采,干什么事情都提不起那口气,甚至觉得活着都非常费力;时而他们又会非常亢奋,热情高涨,思维也变得奔逸、活跃,话也会变得很多,而且语速很快,但是话语之中会有些夸张,精力也变得十分充沛,仿佛干什么都不会感到累,并且通常还会伴随着躁狂、冲动的行为。

 

这种躁狂与抑郁两种情况交替、反复的发作的情况,一般在心理学上,被称为双相情感障碍,双相情感障碍,也被称为躁郁症,它具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率等特点,患病者往往痛苦不堪,正常生活被严重影响,今天我们的来访者,就是一位带有明显双相情感障碍的朋友。

来访者:你好老师,曾经对我被判断为抑郁症,经过药物治疗后,有了好转,但是我现在的状况,自己实在是无法承受了,我都感觉自己有点人格分裂的味道,我是在朋友的指导下来到你这边。

我感觉我的身体里面有两个我,一个我非常容易冲动,只要认定了的事情就会不计任何后果去做,感觉自己有用不完的精力,看见人多的地方就想去凑凑热闹,此时的我思维也变得敏捷起来,感觉自己有一种爱因斯坦附身的感觉;此时的我易爆点也很低,稍微有一点不如意我就会大发雷霆,甚至是摔东西。

那时候我也以为自己之前的抑郁症得到了有效治疗,可是之后我又出现了抑郁的症状,而且比之前还要严重,一点小事我就会担心恐惧,我担心自己会做不好每一件事,我会把自己封闭在一个独立的空间内,感觉做什么都没有兴趣,之前那些感觉美好的事物、人,甚至变得有些讨厌了,就连吃饭我都提不起兴趣,哪怕是之前那些自己最爱的食物。

亢奋与抑郁、暴怒与恐惧、开心与难过交替出现,我能深深感觉到自己的病态,可是我就是无法控制住自己的情绪。

案例分析:通过来访者的描述,我们可以发现这是典型双相情感障碍的特征,双相情感障碍具有复杂性和隐蔽性的特点,首次发作时主要是以抑郁症状为主,比较容易被忽视掉躁狂的症状,是易被误诊的疾病之一;并且据了解相比于单项来说,患有双相疾病的患者很高的暴力倾向以及自杀倾向。

患病者常常游走于天使与魔鬼之间,曾经有也朋友私信问过我关于此类疾病的一些治疗方法。

首先,药物治疗是目前治疗双相情感障碍最核心的方法,一旦发现自己存在双向情感障碍的症状,第一时间及时就医,将自己的症状以及发作时间情况和医生交代清楚,以便于医生提供更加专业的治疗。

其次,除了专业的治疗,自我管理也很关键;对于双相患者,如果躁狂发作时,最好的方法就是控制情绪,缓解冲动,也可以用运动的方式将那些过多的精力消耗掉。

出现抑郁时,试着改变自己的心态,学习一些可以自我调节情绪的方法,尽可能地减少那些负面的想法。

最后,双相情感障碍是一种非常复杂、反复的疾病,缓解病情离不开家人以及朋友的帮助,家人的支持、包容与陪伴可以为患者提供一个更加稳定的愈后环境,也是缓解病情的重要因素。

结束语:

双相情感障碍是一种很难彻底治愈的精神疾病,除了以上因素之外,积极寻求专业的心理治疗,也能为患者康复起到非常重要的辅助作用。

最后,愿世间所有的灵魂不再孤独。

咨询师推荐:乐天心理专家咨询师李庆 

作者:于彤彤

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分类:抑郁症心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2021-5-14
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