异地的你们究竟隔了多少距离

看到这个标题我想很多人都会产生疑问，异地之间隔了多少距离拿出高德地图看上一眼不就可以了吗？两地之间路程可以计算，但是心与心之间的距离又该拿什么进行衡量呢？都说距离产生美，但是因为异地原因导致离婚或者分手的案例实在是数不胜数，所以很多人对于异地恋/异地婚姻这件事情是非常抗拒的。

在内卷如此严重的今天，生活压力和工作压力剧增，因为工作、学习等原因而导致伴侣分居两地的情况并不少见，根据社会青年报社会调查中心的进行的一项社会调查显示，有将近八成的受访者表示自己曾经或者正在经历异地恋，有七成受访者表示身边存在很多伴侣两地分居的情况，“周末夫妻”式的婚姻生活日益普遍起来。

我身边小裴夫妇很典型的例子，因为经济压力和就业等原因，小裴和丈夫两人分隔两地（一人北京一人河北），只有在月底休假的时候两人才能见上一面，孩子所有的成长过程丈夫几乎都没有参与。

“没有办法啊，都是现实所逼，我们两个背负着房贷、车贷，还有各项生活开支，北京工资毕竟要比家里高上一些，我也想让他回来，但是回来之后生活就要变得拮据起来。”小裴说到此时的时候言语之中也是充满了无奈和无助。

异地感情存在着哪些挑战？

相对于传统的同居感情来说，异地伴侣有一些共同点：见面少、沟通少、共同生活时间短、亲密行为少，这些特点无疑增加了亲密关系的不确定性。

德国社会学家诺贝特·施耐德曾经指出长期的两地分居会给双方带来极大的危害，异地分居必然导致伴侣之间的联结感降低，即使我们处在了5G时代，但是生活中出现的很多挫折势必要一个人独自面对，当这种情况变成一种常态，那种无法释放的孤独感就会与日激增。

长期的分居必然会导致感情变淡，都说沟通是门艺术，夫妻之间的沟通也至关重要，两地分居的两人生活轨迹存在严重差异，分居后两人共同生活的时间变少，可以谈论的话题也会随着时间的推移越来越少，夫妻亲密度下降，婚姻满意度也自然降低。

我们该如何对抗异地带来的挑战？

1、利用即时通信工具沟通

受访者谈到：“当我生病或者遇到困难需要TA陪我一起面对而又不在身边时，再温暖的辞藻显得也苍白无力。”所以面对长期分居带来的生疏感，每天的聊天分享必不可少，心理学中认为“自我暴露”是建立亲密关系的前提，两人随时随地分享关于当下的信息，不要吝啬说出对伴侣的思念之情。

2、制造惊喜很重要

伴侣之间相处，惊喜很重要，那些因异地恋分开的伴侣表示自己从来没有或者很少给对方制造惊喜，记住关于你们之间重要的日子，定期见面，定期给对方准备一些惊喜，俗话说“小别胜新婚”，只要处理得当，异地也能成为你们彼此之间相处的润滑剂。

3、设立基本规则，坚持走下去很重要

同居伴侣会受到社会道德、他人的监督，而分隔异地的两人恰恰是因为缺少这些监督因素而出现越轨行为，彼此之间做好基本约定（哪些是可以和异性一起做？哪些不可以？），增加自己的责任感，给对方足够的安全感，并且两人要坚定不移地走下去，惊喜虽然很浪漫，但是能够在更多平淡中坚持下去的异地恋情更加难能可贵。

结语

我们不可否认异地感情相比于同居感情来说将面临更多的挑战和困难，但是只要彼此之间爱着对方，即使在天涯海角彼此之间也能幸福。

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作者：李江瑶

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