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你的工作是你的所爱吗?

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:尹肖雯

 

工作,并不是一件让人轻松的事儿, 乔布斯告诉我们每个人都应该找到自己的所爱,当今天成为你生命的最后一天,你可以问问自己,自己是不是还会做当下的工作,如果不会,就应该立刻离开现在的工作,去找寻你心中的挚爱。这句话是实话,可是并不是每个人都有实现的资本,人到中年,上有老下有小,有个工作不容易,轻易辞职看上去更是一场风险大于收益的赌博,没有几个人有这个魄力或者能力去改变现状,因此还是要坚持自己这个可能并不太喜欢的工作,终其一生。

一份工作不是自己的挚爱,大概是绝大多数人的命运。那么如果自己对这个工作没有感情 ,就很容易陷入职业倦怠的漩涡中,给身心带来影响。罗素说人生的快乐很大程度上来自于我们从事的工作,可是当我们对工作没有太多感情的时候应该怎么办呢?

 其实很多时候,“没有感情”并不是真的没有感情,而是你不曾试图去培养感情,你不曾试图用心,有时候,工作就像你追求的姑娘,并不是很容易轻易得手,需要你费尽心思、周密安排,只有这样,她才会在适当的时机,不经意间给你回报。因此,在你抱怨没有感情、不爱工作之前,请先反省一下自己,是不是曾经试图去培养感情,曾经试图去爱?

 如果没有,就从当下开始。用心对待工作,每天做好记录,将每个琐碎的事情做好,培养成就感,集跬步至千里,慢慢的,付出了努力,守护成就感,可能就不是困难的事情了。

 

文章由上海乐天强迫症、焦虑症心理咨询小组提供


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标签: 职业压力 倦怠感 成就感
分类:经验分享| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2012-1-15
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