你的工作是你的所爱吗？

文章来源：上海乐天心理咨询中心  作者：尹肖雯

工作，并不是一件让人轻松的事儿， 乔布斯告诉我们每个人都应该找到自己的所爱，当今天成为你生命的最后一天，你可以问问自己，自己是不是还会做当下的工作，如果不会，就应该立刻离开现在的工作，去找寻你心中的挚爱。这句话是实话，可是并不是每个人都有实现的资本，人到中年，上有老下有小，有个工作不容易，轻易辞职看上去更是一场风险大于收益的赌博，没有几个人有这个魄力或者能力去改变现状，因此还是要坚持自己这个可能并不太喜欢的工作，终其一生。

一份工作不是自己的挚爱，大概是绝大多数人的命运。那么如果自己对这个工作没有感情 ，就很容易陷入职业倦怠的漩涡中，给身心带来影响。罗素说人生的快乐很大程度上来自于我们从事的工作，可是当我们对工作没有太多感情的时候应该怎么办呢？

 其实很多时候，“没有感情”并不是真的没有感情，而是你不曾试图去培养感情，你不曾试图用心，有时候，工作就像你追求的姑娘，并不是很容易轻易得手，需要你费尽心思、周密安排，只有这样，她才会在适当的时机，不经意间给你回报。因此，在你抱怨没有感情、不爱工作之前，请先反省一下自己，是不是曾经试图去培养感情，曾经试图去爱？

 如果没有，就从当下开始。用心对待工作，每天做好记录，将每个琐碎的事情做好，培养成就感，集跬步至千里，慢慢的，付出了努力，守护成就感，可能就不是困难的事情了。

文章由上海乐天强迫症、焦虑症心理咨询小组提供