善用色彩，也可以调节心情？

       善用色彩的衣着搭配可以改善形象，好的形象让我们得到自我体验提升，改善情绪。近日，哈佛大学心理学研究人员发现：颜色通过调节人的腺体分泌活动平衡身体健康和心理状态。
 

        不同的颜色有不同的作用，当精神萎靡的时候，可以穿穿红色、涂上红色的指甲油；当焦虑浮躁的时候，或许你需要一点绿色，接触自然，看看绿色的树木和湖水对于平静心情很有好处；如果你内心感到抑郁或者郁闷，那么，你可以感受一下太阳光的白色，让白色来调节阴郁的心情；如果你十分敏感，多愁善感，那么在生活中最好避免深沉阴霾的黑灰色，多用一些明朗的糖果色彩，或许能有效的调试自己的心情。
 

        由此可见，每个色彩都有神秘的力量，不同的颜色可以启动人不同的心理能量。它可以带给你你热烈、平静、温暖、跳跃、年轻的感觉，因此，善用颜色也是调节身心状态的好办法。