浅谈厌食与暴食

       进食失调是一种复杂，危害性很大的疾病，会对个人和其家庭带有破坏及深远的影响。最常见的进食失调是厌食症及暴食症，当中涉及精神，生理，心理及人际关系等问题，患者的进食态度及行为变得异常，思想缠绕着体重控制，食物及自我形象等。
       其中厌食症是一个有关控制，寻求安全感的问题。一开始，患者是透过控制体重而获得满足及成功感，又活着是因为体重过轻可以引起家人的关心和注意，以至于沉迷控制体重。
       至于暴食症是一个有关失控，发泄情绪与逃避现实的问题。暴食症患者一开始因为过度抑制食欲，导致身体对一些致肥食物产生过度渴求，最终变成失控进食，后又因为害怕肥胖，而在每次暴食后进行一连串的补偿性行为以维持正常体重。

       文章来源：上海乐天心理咨询中心