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情绪稳定,压抑情绪,

 “情绪稳定”面具下的集体失声:社恐星人反情感绑架生存指南

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2025-9-12 评论:0 情绪稳定 压抑情绪
教师节特辑 | 在科研的刀锋上,导师如何用“心”托住学生?

 教师节特辑 | 在科研的刀锋上,导师如何用“心”托住学生?

亲爱的读者朋友们,又是一年教师节至。在这特别的日子里,我们首先要向所有研究生导师致以最诚挚的祝福——祝您教师节快乐!您不仅是学术的引路人,更是学生心灵的守护者。

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2025-9-9 评论:0 教师节 研究生导师 心理压力
心理咨询师视角下的《一地鸡毛》:在琐碎中照见人性,于无常中修炼心安

 心理咨询师视角下的《一地鸡毛》:在琐碎中照见人性,于无常中修炼心安

作为深耕生活心理学领域十二年的咨询师,我常建议来访者读读刘震云的《一地鸡毛》。这并非推荐逃避现实的浪漫小说,而是因为这部作品以锋利的笔触剖开了中国式生存困境的心理肌理——那些被鸡毛蒜皮磨蚀的尊严、在妥协中滋生的隐忍、以及普通人如何在“活着”与“生活”之间寻找平衡的智慧。

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2025-9-9 评论:0 一地鸡毛 应激反应 认知扭曲
心理咨询师视角下的《一地鸡毛》:在琐碎中照见人性,于无常中修炼心安

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七夕告白心理学:用科学技巧让爱意直抵人心

 

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2025-8-28 评论:0 七夕 黑暗效应 节日氛围 心理效应
童年创伤的"潜伏期":为什么有些伤痛会迟到三十年?

 

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2025-8-26 评论:0 童年创伤 原生家庭 心理咨询 焦虑
5个极简习惯,重塑你的心理韧性:心理咨询师私藏的自我修复术

 

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2025-8-25 评论:0 心理咨询 极简 释放压力
亲密关系中的隐形墙:解码回避型依恋的防御机制与疗愈之路

 

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2025-8-4 评论:0 回避性恋人 回避性依恋人格
当代年轻人为何在玄学与心理咨询之间选择前者?——一场关于心灵寄托的现代性困境

 

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2025-7-26 评论:0 八卦 算命 心理咨询
跟朋友说1小时八卦,宛如1次心理咨询?揭秘八卦背后的心理疗愈力

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2025-1-20 评论:0 八卦 疗愈
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