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工作被辞退后会产生幻想和逃避、自信心受损等心理问题

        文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

        有些咨客在工作遇到挫折后,或一份工作被辞后,再也没有信心去找工作了,有些人会不断的想一些不切实际的想法,这些想法也许是为了逃避目前去工作。

        咨客在遇到工资被辞这样的打击后,情绪会变得低落,思想上会产生一些不切实际的幻想,这些在短期内产生也是属于合理的现象,但是如果一直这样下去,也许就是抑郁症的表现。

        这些不切实际想法,以及逃避的心态,有些跟咨客对家庭有依赖思想有关系,有些跟咨客自己的内心心理状况有关,他们认为自己目前还没有到适合工作的时候,他们需要把自己的心理问题解决了以后才能去找工作。这种等待到未来的心态,其实也是一种逃避的表现。

        另一方面咨客在遇到挫折以后,自信心是否受到严重的伤害,所以很重要的一点是需要咨询师和家人帮助他们重建自信心

        另外心理承受能力的锻炼,相信自己能承受工作压力,也是非常重要的。

       

 


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标签: 工资被辞退 幻想 逃避 自信心
分类:抑郁症心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2014-6-13
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