鼓励孩子自立：给予孩子选择的机会，真诚的而非威胁的

文章来源：上海乐天心理咨询中心 占海燕

在陪伴孩子成长的过程中，包括辅助教育者，培养孩子独立的能力在于抚育者的言传身教，也给予孩子独立自主的机会，下面是和孩子交流和沟通的过程中可以采用的一些小技巧。

在日常的生活中可以提供给孩子更多选择的机会，让孩子形成自己的喜好。

※ 比如：“今天你是想要穿灰裤子还是红裤子？今天是想喝苹果汁还是橙汁？”

也可以培养孩子果断干脆的选择取向。

※ 比如：“你想要买奥特曼还是玩具汽车？””我们5分钟后要离开，你是继续在这里玩还是去玩一会秋千？”

当孩子因为倔强而一定要做一件事情，而在那个时间你刚好有其他很重要的事情要做的时候，很多的父母可能会没有耐心的直接拒绝孩子，会给孩子带来被拒绝感。可以尝试给予孩子选择的机会。

※ 比如：”我知道你很想要邀请小朋友来家里玩，你也很期待，但是今天晚上会有客人，不方便，明天晚上或者星期六的晚上可以吗？”

给孩子选择的机会，父母给出的选择项必须父母自己可以接受的，真诚的让孩子选择而不是用于威胁。假如孩子生气不吃饭，父亲给予选择说：“你是想出来和我们一起吃还是一个人在房间吃？”孩子回答：“我想一个人在房间吃。”父亲大怒，什么，竟然不和我们一起吃饭。额…是你让孩子选的好不好…