肥胖者心理问题|我很胖,但是控制不住

 

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林女士从小就有点胖,在大学二年级之前体重一直控制的可以。独生女小公主般的成长经历,使她从小唯我任性、养成了极端自私的个性。大三年级因失恋她闭门不出从而休学,一日三餐天天网订购叫外卖,不到半年时间宅在屋里体重一发不可收拾,猛增超过100公斤。肥胖更加剧了自卑,心态形成了恶性循环。稍不如意她不管是谁,便破口大骂,言行变得不可理喻。 人情绪波动时,有74%的肥胖症患者食量增加。人的饮食不仅受生化过程的影响,而且受情绪意志的影响。肥胖者的食欲心理与一般人不同,病态心理是导致林某肥胖的重要原因之一。在治疗压力型肥胖时,必须纠正病态的食欲心理,从根本上改变肥胖者对饿与饱的病态心理感觉。

 

 

01 肥胖造成心理和行为退缩

肥胖使体态臃肿、动作笨拙,在集体活动中经常受同学的排斥、嘲笑,为保护自尊心患者极少参加各项活动或干脆拒绝参加,久而久之形成自卑、退缩、依赖的心理和行为上的障碍。文前林女士肥胖病因尽管待查,但失恋受挫是直接压力。压力型肥胖是由于压力过大和荷尔蒙分泌失调所造成,中枢神经、自律神经和运动神经系统的功能功能下降,影响到肠胃,食欲异常旺盛。这种类型的人,心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状,压力越大、心情越烦,越猛吃甜食,是此类人的典型症状。

02 减肥与心理治疗双管齐下

治疗压力型肥胖患者的心理疾病,首先就是要合理地减肥,同时可以适当地用药治疗,通过抗焦虑、抗抑郁药物改善患者情绪,助眠药物改善睡眠,从而消除患者因为情绪异常而导致进食过量和睡眠紊乱。心理治疗以行为治疗为主,矫正患者的错误认知模式,以及进食、运动、睡眠等行为习惯。此外还要进行心理疏导,帮助其摆脱负面情绪。多种治疗相互配合,才能更有效地帮助肥胖症患者治疗肥胖并恢复健康积极的心理状态。

 

 

 

 


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标签: 肥胖 焦虑 贪食
分类:心身疾病| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2017-2-9
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