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职场中我总是不合群怎么办?|别急着否定自己

大学毕业两年以后,我应聘到一家互联网公司工作。到了新的部门,一切都感到很新鲜,想要好好的表现,跟同事们做朋友,也有利于工作的开展。因此总是积极主动地帮着大家做各种报表,抢着打扫卫生,想要赢得同事们的好感,可是同事们好像都觉得理所当然。下了班,其他同事三三两两一起去吃饭,谈笑风生。我想要加入他们,但是同事们的笑容下透着客气,没有话题可聊,更别说成为朋友了。快半年了还是融入不了,比如大家正在聊得热火朝天,我接了几句话,马上就冷场了,成为话题终结者。好不容易有个同事聊得来,但是她也有别的朋友,三个人一起的时候,总感觉她们更亲密一些,我有被冷落的感觉。不知道怎么回事,感觉很失落。我为什么总是不合群呢?

 

以上是一个网友的来信内容。

 

来信解读

当看到你的描述时,能体会到你想要“合群”的这种心情。作为新进职员,你努力地想要适应新的环境,融入群体,但是大家对你不冷不热的,好像排挤你一样,你一个人感到很孤单。

 

在你到新单位以前,你的同事们已经相处了很长时间,因此他们有更多的话题可聊,是可以理解的。你能经常主动打扫卫生,是有团队精神的体现,同事们尽管嘴上不说,相信心中有数,所以你已经做得很好了。

 

至于主动帮同事们做各种报表,能理解你是想要表达自己的友善,是为了拉近和同事们的关系,不过同事们是否愿意呢?每个人都有自己的工作,你把别人的活都干了,他们做什么,他们的职业成就感从哪里获得呢?没准儿人家还不乐意你主动帮忙呢。建议只有在同事主动求助的时候,再帮忙也不迟。这也是有边界感的表现。有了边界才有尊重。

 

单位上班,只要你业务能力强,工作做得好,能为领导解决问题而不是制造问题,这已经是很不错了。能交到朋友固然好,如果交不到但能做到与人为善,也已经可以打到80分。如果你因为在单位交不到好朋友而苦恼,需要反思一下自己边界感的问题。你是否是想要在职场中满足自己对亲密关系的需要呢?或许你也可以通过心理咨询进行探索。

 

以上回答,希望能给你带来一些启发。祝福你。

咨询师推荐乐天心理首席咨询师  金志芳

作者:乐天心理郑州咨询师  文星雅

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分类:职业心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2021-1-13
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