乐天心理平衡法相信自己的本能音乐催眠导入语

上海乐天心理咨询中心乐天心理平衡法相信自己的本能音乐催眠导入语
作者：吴力苏

乐天心理医生在研究无意识和意识后发现，人的大部分行为都是无意识的，自动的，本能的，而很多的咨客为什么会陷入痛苦而无法自拔，就是因为他们的思想和行为过多的用有意识去控制自己，造成了不必要的麻烦。

下面你听到的音乐，和话语，将带给您对自我的信任，给你带来健康的心态。
静静的听着大自然的音乐，体会着自然带给你的轻松和舒适，
现在你把自己的姿势调整到舒适的状态。感受到全身轻松和舒适。
很好！
就这样！

也许你正面临做内心的痛苦而无法自拔，
也许你为你的未来感到焦虑。
但我们已经做了很多的努力，也试图用了
很多的方法，但是好像越想越深，
实际上解决问题的方法并没有这么复杂，
人类被创造出来，那么他就能自己化解这一切的，
你的本能，就能自动化解这一切的，
然而你总是在画蛇添足，作茧自缚。
你其实应该非常省心，

你可以相信你的本能，
能化解这一切。

你的思想到底怎么想，无需你去知道。
这一切本能会自动安排好，

只要相信你的本能就可以了。

你的未来该怎么办，其实你已经储备好了潜能
到时侯它会自动的发挥你的应有的能力。

你不可能立即提升你的能力
你的能力是过去的经历的储备。
你只要相信自己就可以了、
到时就能发挥它应有的能力。

你的能力也是随着经历，不断的积累而提升的。
这是一个量变的过程，你是感受不到的，就像小树长成大树。
是在不知不觉中长大的。
所以你现在只要发挥你的潜力就可以了。

你的行为，你的每一个动作，都是自动的，本能反应，
这样你会很省心，
一切都交给你的本能吧。
你会感到轻松，自在。

你的情绪也是一样，你也许高兴，
也许情绪低落，也许痛苦，
但是这些只是暂时的，
你的本能能化解一切，会自动调整它的。

实际上你的本能是具有自我保护功能的，
他会自动的保护你的思想，你的大脑，你的身体，
把这些都交给你的本能吧，他能自动处理这一切的。

这段催眠就是帮助你重建对本能的信任，逐步的可以摆脱过度的有意识控制，乐天心理医生运用这些心理咨询理念帮助了很多的咨客，使他们走出强迫症，抑郁症，社交恐惧症，焦虑症等神经症的困扰。

上一篇文章：丢掉幻想，成全美满婚姻
下一篇文章：婚姻中的空巢期