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心理测试:你是老虎、兔子、刺猬还是白莲花?

在两个人的关系之中,比较理想的状态是,两个人相互理解对方的需求和渴望,相互给与对方想要的需求。其实,男人和女人在亲密中的大部分需求是一致的,比如对爱、性、理解、尊重、信任感、认同、肯定、赞美、被需要的渴望。

那在关系之中,我们怎么权衡自己付出和接受,今天跟大家分享一个自我提问技术,帮助正处在情感中的我们发现问题,更好地进入亲密之旅。

第一, 关于相互身份的确认部分

问问自己以下几个问题,并且在纸上写出你的答案。

1. 你是他/她的女人/男人吗?

2. 如果你百分之百是他的女人/她的男人,你会怎么对他/她呢?

3. 如果你不是对方百分百的人,你会怎么对他/她?

4. 现在你是怎么对他/她呢?

第二, 关于爱的部分

1. 你是否爱他/她?

2. 如果你全心全意爱他,你会怎么对他/她呢?

3. 如果你不是全心全意爱他/她,你会怎么对他/她呢?

4. 你现在是怎么对他/她的呢?

第三, 关于性的部分

1. 你愿意他/她触碰你的身体吗?

2. 如果你百分百愿意他/她碰你的身体,你会怎么对他/她?

3. 如果你不是百分百愿意,你会怎么对他/她?

4. 现在的你是怎么对他/她的呢?

上面的三部分,12个问题是关系中最基本的问题,我么可以在此基础上延伸,继续深入问自己下面的问题。

1. 你是否尊重他/她?

2. 你是否理解他/她?

3. 你是否信任他/她?

4. 你是否欣赏他/她?

5. 你是否给与他/她足够的空间?

6. 你是否在陪伴他/她?

最后两个问题需要说明,对男性来讲在亲密关系中他们需要空间,对女性来讲她们需要的是陪伴。

人一般可以分为以下四种类型:老虎、刺猬、兔子、白莲花。我们分别来说说这四种类型的样子。

白莲花,顾名思义就是长得好看又有自己想法的那一类,俗称温柔并坚定。这是大家的最爱,情绪稳定,真正的强者,在相处中表现出包容、温和、外表柔弱内心坚强。

兔子,这类人偏柔弱,没有太多的主见,依赖,也比较难发展出一段健康、平等、相互帮助的亲密关系,因此很难赢得伴侣的尊重,这是外表柔弱内心也柔弱的。 

刺猬:嘴硬心软的一类,说着最狠的话,但是当对方表现出坚决的时候也是妥协妥协得最快的一方,因此在亲密关系中很容易很容易伤人不利己,情绪化的将对方赶走,这是外表强悍内心软弱的。

老虎:老虎这个意向我们的第一直觉都是比较凶猛,让人很害怕的,因此这类人会让伴侣敬而远之。因为你很强,对方会以为你不需要他,所以对方的力量施展不开,属于外表强,内心也很强的一类。

我们也可以闭上眼睛,做几个深呼吸,问问自己,内心住着的是一只老虎、刺激、兔子还是白莲花?在第一眼看到的那个形象就是你的内心自我。看到后,再问问自己,渴望的理想化的自己是哪一种?   

咨询师推荐:乐天心理广州婚姻情感咨询师  陈涛

作者:乐天心理广州婚姻情感咨询师 陈涛 

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分类:心理测试| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2021-9-9
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