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子女的关心能够解决老人的节日病
2011元旦刚刚过去，心理医生就发现一些让我们很难放下的问题。那就是我们中国最重要的人群——老人，在节日中其实最需要关心的是老人，因为许多老人在情感上都是十分的失落，并且在精神上没有寄托。老人最牵挂的是自己的子女，他们最需要的就是子女的陪伴。节日病成为越来越多老人的病症了。
老人在节日期间就会觉得心理非常烦躁，胸口也会有透不过气的感觉。
2011-1-20 评论:0 老人的节日病
心理医生教您如何调整年关的心理状态
今天是2010年的倒数第二天，过了这两天就是2011年了。一年的职场生涯，让人都想做出一些让自己满意的答卷，不管通过什么样的方式。上海心理医生友情提示：在这新旧年交替的时刻，可能你面临的几件大事会影响你的心理状态，所以这个时候一定要淡定。
每一次过年成为升职加薪的高峰时段，说到这升职加薪是好事情吧？但是好事也可能影响你的心态。由于可能这次的升职是你的初次，会产生茫然不知所措迫使自己的压力比以前突然的增加了。这样下去对于自身的信心也是一种打击，自信没了，那么就会自身感觉无法胜任这个工作，然后又无法轻易放弃。心理医生对于这种情况处理的还是非常的多的，这样下去最终会发展成为心理障碍。最好的解决办法就是在升职之后调整好自己的工作心态，在适应工作上有一个过程，一定要坚持住。
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2010-12-28 评论:0 心理状态
在老年期睡眠障碍上上海最好心理学家的分析
60岁以上的人，女性约有30%的人失眠，男性约有14%的人失眠。北京市某街道的调查显示，60岁以上的老年人中犮生睡眠障碍的约占其总数的1/8。
一、睡眠的个体差异
对睡眠需求的个体差异很大。心理医生的研究发现，睡眠需要少的人工作勤奋，办事效率高。每天睡眠不足6小时，有轻躁狂性格。睡眠每天多于9小时的人，易焦虑、抑郁和退缩。睡眠需要多者主要是眼球快动睡眠时相比例增高：涨^如11(1942〉研究发现：肥胖型的人很少失眠，睡眠好，常有鼾声。瘦长型的人敏感、舄瞀觉，不易人睡,一但人睡则不易醒来。力士型的人失眠少，睡眠时间较少但精神旺盛。
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2010-9-13 评论:0 睡眠障碍
焦虑症和更年期有关吗？
心理专家指出，人到中年，新患或伴随的疾病也易于诱发或加重焦虑、抑郁障碍，如高血压、糖尿病等。而更年期的典型症状如潮热、夜汗症状，可加重焦虑、抑郁障碍的症状；反过来，焦虑、抑郁障碍又可加重潮热、夜汗。疾病之间互为因果，形成恶性循环。

既往患有抑郁障碍、经前期紧张综合征、产后抑郁障碍、口服避孕药后发生抑郁障碍的妇女，此时容易发生焦虑、抑郁障碍。值得注意的是，以上因素均为更年期发生焦虑、抑郁障碍的独立危险因素。也就是说，既往出现过以上任何一种问题，在更年期时更容易发生焦虑、抑郁障碍。
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2010-7-16 评论:0 焦虑症
沉迷网购是特殊心理强迫症
沉迷网购是特殊心理强迫症，现在随着网络的普及，现在人们对于购物不再只局限于去店里转转，把目光投向了虚拟的网络-网购，是人们可以看到的实惠，因为可以很方便，不用浪费大量的时间去逛街……
随着网络的新兴与运用，它对我们生活所起的作用也越来越大。特别是网上购物发展到现阶段的时候，很多本来热衷于逛街的女人都转战网上商城，每日疯狂淘宝，对自己的花钱方式没有概念。这种购物狂心理其实很不健康，忍不住想要网购的人可能就是强迫症！我们今天就一起来看看。
网络购物是应网络而生的新兴的购物形式，说到网购，很多人都说：网络购物很好啊，可以买到在本地买不到的东西，价格还比商店里的要便宜，还省脚力，何乐而不为？当下越来越多人，特别是广大MM们，越来越钟情于网络购物，对网购的热爱甚至可以媲美男性对游戏的沉溺。心理医生称沉迷网购易患“网络购物强迫症”，那么怎样才知道自己是不是患上“网络购物强迫症症”了呢？
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2010-6-26 评论:0 强迫症
强迫症中的强迫感与你身心的觉知
强迫症假设你在不知情的情况下看我的帖子，这样说来我的文字就会成为你的主流思维。没有文字的帖子叫空白帖，没有思维的人叫活死人。
所以呢，思维就是真正的了解思维，思维本身没有任何痛苦，你去压抑排斥你身心思维，就产生了苦，思维拒绝当下的完美，企图在未来得到绝对安全，产生了欲望，强迫症你与思维认同就产生了这个想永远安宁的欲望。
2010-6-18 评论:0 强迫症
上海乐天心理咨询为您解读-爱上抑郁症男人我该怎么办？
首先，应增强患者自信，督促其认真治疗。爱人的支持和鼓励无疑是一粒灵药，爱上抑郁症男人可以让女性天生的乐观、积极态度发挥超常，帮助男友提升无论是对生活的自信还是对治疗的自信，要时常跟他说"你会好起来的"。同时也要认真遵循治疗方案，定期就诊。
其次，既然选择爱上抑郁症男人，就应当与他甘苦与共，因此一旦意识到对方急需帮助，就应陪伴其一同踏上积极寻求康复的治疗之路。并且也要鼓励其多参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动。每当症状有了一点改善，都要学着感到满足。
抑郁症是目前全球发病率最高的一类情感性心理障碍，患者的病前性格多温柔、细心、和善，不发作时，患者都很正常，因此有女孩爱上抑郁症男人并不鲜见。既然坚定了相爱相守的信念，那么坚持治疗是帮助爱人摆脱痛苦的唯一方法。如果您的爱人、亲人正被抑郁症折磨，不妨咨询我们的心理专家了解更多治疗方法。
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2010-6-17 评论:0 抑郁症
高考落榜生如何缓解心理压力

每年高考后，总有一小部分人因为高考失利而自杀，更多的承受高考落榜痛苦的人则出现抑郁状态。有的同学会发生一些生活习惯的改变，不爱说话，不出门，生活很懒散，对前途不抱什么希望，心情很悲观。
每年高考之后，总有一些落榜生。对这些同学，需要社会、家庭、老师都去理解他们，关心他们，因为他们要承受很大的精神压力。现在高考毕竟还是人生很重要的一步，有很多学生对于高考成绩寄予很高的希望，特别是平时学习成绩比较好的同学，一旦发现考试的结果和理想的目标差别太大，这些人可能承受的心理痛苦非常巨大，在这种情况下，一些心理素质差一点的人就有可能出现一些心理问题，比较极端的就会产生轻生的念头。
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2010-5-27 评论:0 缓解心理压力
强迫症与生活经历的关系
强迫症是一种症状特殊的， 以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的神经症。其表现各异，例如有一名工程师每天晚上睡觉前一定要穿上同一件睡衣，并且从卧室门口走五步走到床前，上床后要先将床下鞋子摆整齐，然后关灯睡觉，如果上述动作的顺序错了，或是漏了哪一项，他就会重新做，直到做对为止。有一次单位临时决定让他去外地出差，因为没来得及带上他每天穿的睡衣，他一连几天入睡困难，此即为强迫仪式。有的人总是担心家里的门窗
2010-4-14 评论:0 强迫症
心理医生提出谈恋爱不应该有几种心理
心理医生认为您在恋爱中不应该有的几种心理，首先很多恋人都执着于一段感情，可能会在某个特定时间对某段恋情耿耿于怀。这种执着的信念只是短暂的，时间会冲淡这种对于某段感情的执着，时间会让你发现你真的不属于这段感情。也同时会让你觉得这段感情不适合你，从心理上说时间可能是感情伤的良药了。
还有就是在感情当中充满疑惑，自己对自己或者另一半没有完全的信任，这完全都是心理上的一种不自信在作怪。对自己想说
2010-4-7 评论:0
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