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教练的语言


        在一次课堂上,老师带领大家玩一个投篮游戏。这个游戏由三位核心人员组成,一位是运动员,即被蒙着双眼的投篮者,他的目标是将手中的球投中至篮框内;一位是教练,教练以语言而非肢体接触的方式来支持投篮者直到达成目标;最后一位是旁观者,他以旁观者的角色来观察整个投篮的过程。
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2013-3-9 评论:0 教练 父母 运动员 旁观者 语言 目标
鱼与熊掌兼得-做个事业和家庭都精彩的女子

 

      在做心理咨询以来,我们会遇到这样的一些女子,她们在婚姻关系中,只寄托于丈夫是否对她们疼爱,而看不到自己的成长空间,结果在发现丈夫外遇的时候,便承受不住突如其来的打击。当她们回头看自己,才发现自己在很多方面不如人意,比如看着体型已经严重变形,觉得自己在工作上已经无法跟上当前的年轻人的步伐,感受到自己对外界的恐慌,找不到自己的优势,更是看不到未来的出路。于是,她们很委屈地呐喊,“我只在乎我老公能爱我更多一点,其他的我都不管。”那恭喜你,你即将更快地失去你丈夫的爱了!

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2013-3-7 评论:0 事业 家庭 资格 限制性信念
丈夫浪子回头,我该怎么做?

   步入婚姻的女性,除了要做好当一个好太太好妈妈的准备,还要做好有朝一日会面对出轨丈夫的准备,尤其是当你嫁了一个优质男或者高富帅,谁让现在社会诱惑多?
   “这简单,离婚啊”,“他出轨,我也出轨,各玩各的”,“他要是出轨,我就感化他”,很多女性对此有不同的策略,哪怕你能很好的处理丈夫的出轨,如果丈夫真的回归,浪子真的回头了,你怎样才能自然的面对?
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2013-2-23 评论:0 出轨 浪子回头 接纳
遇到对的TA,到底是什么感觉?

        有人说,遇到对的人的感觉就是你在他面前,不会不自然,感觉对方不会走,不管自己怎么发脾气,对方都能容忍和接纳自己 。那么,遇到对的人究竟是不是这种感觉呢?
        首先,遇到对的人,最大的感觉就是安全感,这是一种想要和他组成家庭的追求稳定的感觉 。
        其次,“对的人”会让你拥有放松的自我,和性格脾气都很搭调的人,你会觉得身心都很自在,不需要时时刻刻扮演完美自我,他能够接纳你的优点和缺点。
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2013-2-20 评论:0 安全感 接纳 唤醒 双赢
人到底为何需要爱情?

     文章来源:上海乐天心理咨询中心
        爱情是甜蜜的,也是伤神的,陷入爱河的人总是你侬我侬,失恋分手的人总是抑郁消沉,在现实生活中,我们总是能够听到各种版本的爱情故事,从虚构的泰坦尼克到现实生活中的爱情天梯,从忠贞不渝的享受到接二连三的出轨,这些故事,不管虚构还是现实,不管是喜是伤,都和爱情有关,而且,虽然有人经历了爱的伤痛,可是他内心对爱的渴望仍然不灭,那么,到底是什么力量让我们如此需要爱情呢?
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2013-2-14 评论:0 爱情 情人节
哪些事情让男人最受伤?


        人人都会唱“容易受伤的女人”,殊不知男人也会受伤,那么,哪些地方容易让男人有所伤?
        1. 当众羞辱他:男人都是死要面子活受罪的动物,如果你爱他,就不要当众羞辱他,矛盾再大,私底交流解决永远是尊重他的表现,要记住:保存他的颜面,他才不容易受伤。
        2. 老婆不修边幅:男人都好色,、都爱虚荣,所以,出席宴会或者见朋友的重要场合,没有任何一个男人愿意带着一个黄脸婆前往,所以女卫悦己者容,如果你爱他,就要更爱自己,让自己更美丽。
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2013-2-1 评论:0 让男人受伤
重蹈覆辙的噩梦,离异家庭的孩子也会离异?


       离异,对于现代人来说,早就不是陌生的字眼。闪婚、闪离,伴随着快速发展的社会,都成了这个时代的流行词。话虽如此,我还是相信,每个人走入婚姻殿堂的情侣结婚的目的都不是为了有朝一日可以“离婚”,每一对情侣大概都是抱着对婚姻美好的期许走入教堂,可有时候,天不遂人愿的事情太多,我们不能保证美好的期许就一定能变为现实。
       在我们平常的咨询过程中,总是会遇到一些来自不同家庭的人,他们虽已成年,有了自己的家庭,可内心仍然无法消除对婚姻破裂的恐惧和对婚姻内心深处的不信任,有时候,他们的恐惧也已“变成现实”,比别人更加看重婚姻家庭的他们往往把婚姻家庭经历的失败。
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2013-1-28 评论:0 离异家庭
拿什么拯救你,我的无性婚姻?

  文章来源:上海乐天心理咨询中心
        和谐的性生活,是婚姻幸福的重要基础。中国老百姓有句俗话,床头吵架床尾和,说的就是这个道理。
可是,这个时代,中国人好像都累了,倦了,内心充满太多竞争,情绪太多焦虑,我们没有时间生活,不懂得享受。在这种状况下,很多家庭陷入一种古怪的婚姻模式,婚姻有名无实,更产生了很多无性婚姻。
        婚姻或者夫妻治疗师往往都很关注夫妻之间的性生活状态。如果夫妻双方已经长久没有性生活,那么这对夫妻的关系往往已经进入僵化期;如果双方虽然有矛盾,却还能保持比较和谐的性生活,那么治疗师反而不用太担心这对夫妻的遇到心理问题。
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2013-1-26 评论:0 无性 婚姻情感
什么样的男人最受女人欢迎?

在电影、电视剧中,我们常常看到一些非常令女人着迷的男性,这些男人往往拥有非常出众的长相,优雅的谈吐,迷人的风度,能够瞬间捕获女性芳心,那么现实生活中,有哪些类型的男人非常受女性欢迎呢?
       1. 喜欢称赞女性的男人,这样的男人一般都性格开朗、自信,从而有助于缓解紧张的气氛、营造良好的人际关系。
       2. 勤快的男人,勤快的男人非常乐意为女性效劳,小到泡茶,买快餐,大到买车、买房,他们都很热情,愿意为女人出谋划策。
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2013-1-24 评论:0 男女受欢迎程度
单亲家庭学生容易产生哪些心理障碍?

       单亲家庭学生因为长期与父母一方生活在一起,家庭结构的不完整性,孩子感受到的温暖太少,很容易造成孩子心理失衡,有些还与爷爷、奶奶长期生活在一起,容易产生心理问题,常见的问题主要有以下几个方面:
      1. 自卑。这一类学生主要表现为寡言少语,很少谈及父母的事情,内心有远大抱负,很想通过自己的努力做到最好,但又因为自卑心理,缺乏想象力和创造力,不能使理想和目标顺利实现,从而产生心理问题。
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2013-1-22 评论:0 单亲家庭
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