女性进入40岁后，通常即开始了将持续20年的更年期，这是女人从生育阶段到老年阶段过渡的时期；随着卵巢功能的衰退直至消退，而导致雌激素分泌的逐步减少，严重时引发植物神经功能紊乱的一个阶段；特别是在45到55岁之间，更容易爆发一系列的女性生理变化，比如：月经不稳定、量减少并逐渐至绝经等；植物神经紊乱（内热感强烈、潮红等）；尤其是精神状态也受到极大影响，情绪不稳定、易激惹、敏感多疑和烦躁不安等，有时实在让亲密的家人不知所措。
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据说最近美国有些很有钱的家庭，养女儿的方式就是把女儿送入一所特定的学校。这个学校教学生如何把自己收拾美美的。目的就是要把女儿培养成什么都不会，唯一会的就是烹饪跟养孩子的女子。当然在某些穆斯林国家，这种模式司空见惯，因为宗教因素。但这里提到的美国家庭对于女儿的教育模式，完全无关宗教，没有任何宗教因素。

不知道从什么时候开始，家长们好像学会了一种特别的错误观念，那就是：当孩子犯错的时候，或者不听从管教的时候，用指责甚至羞辱的方式，来表达对孩子行为的不满，孩子就能改过自新？！“棍棒底下出孝子”观念被多少现代家长继承下来，只是用新的惩罚性语言代替了这个“棍子”。但孩子们，却没见得在这样严厉管教下表现出怎样的顺从。

      在我们的生活中，我们有时候听到身边的人讲起爱的话题，在温暖中带着沉重，却又不知道什么原因。事实上，我们经常走入一个爱的误区，就是，没有意识到自己在以爱之名施压于身边的人。有些长辈会以爱的名义给子女施压，如妈妈就是想让你早点娶个媳妇，了却妈的心愿，不然妈就不认你这个儿子。妈妈也不让你做别的，就要你好好学习，你却拿这些时间来玩游戏？你知道我们为你辛苦赚钱，你做出这种事情来，你让我们的脸往哪儿搁啊！夫妻以爱的名义来给伴侣施压，如我这么爱你，你说你爱我，你却每天这么晚回家，你心理根本没有我。你爱我，你就应该多陪陪我。你对我回答这么冷漠，就是不爱我。你爱我，就应该为我远离其他男人。 爱原本是无条件的。在以上的情况中，爱变成了有条件的爱，爱变成了以条件去交换；此时的爱的方式源于去控制对方的出发点，去满足到自己内心的不安全感。因此，当我们意识到这一点的时候，就去觉察自己，是不是真的以爱的名义去剥夺对方为自己人生做选择和负责任的权利。因此，当我们认识到并调整自己的心态，便可以更好地转换自己对待身边人的方式。 记住，世界上没有任何人的出生是为你而来的，他/她的出生都是为了他/她自己的人生而来。

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 文章来源：乐天上海著名心理咨询中心   心理咨询师：吴琪

张先生和太太最近很痛苦，他们的宝贝儿子，远离家乡来到上海来自谋职业已经一年了。按理这是好事，为什么张先生和太太不高兴还痛苦呢？

文章来源：上海乐天心理咨询中心      作者：姜艳萍

来者准备逐渐结束与对方的合作，因为那个事情不适合他，但对方的不愉快非常影响他，理性上他很清楚自己的选择，但情绪上的恐慌让他无法自已，他想摆脱这样的恐慌情绪。