文章来源：上海乐天心理医生想起看过的一则报道，一男士在酒店吃饭时接电话，他一边听着电话一边走出房间，走向走廊，然后推开走廊尽头的门走下去，谁知这扇门的外边是悬空的，他毫无准备的从三楼摔到了地面上，尽管花了巨额的治疗费，却连生活自理也做不到了。这件事情造成的伤害是因为没有人在走廊的端头，在室内与室外的边界处竖起栏杆，没有在一个空间与另一个空间的交界处设置边界标志，标示出在这里功能空间将发生转换，这种

文章来源：上海乐天心理咨询中心 占海燕抑郁症困扰着越来越多的人，特别是重度的抑郁症，几乎对所有平常感兴趣的事物失去了兴趣，丧失了从事物和活动中获得快乐的能力。不难发现，情绪。想法、身体感觉和行为组成了抑郁的全部，抑郁和这些负面的情绪、想法和思维是互相导致的关系。抑郁导致了负面的情绪和想法，负面的情绪和想法反过来也加重了抑郁的发生。为什么有的人会抑郁，有的人不会呢？主要的原因是抑郁的人头脑当中的负性

文章来源: 上海乐天心理咨询中心1.不安的睡眠夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。2.疾病反复如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他

文章来源：上海乐天心理咨询近段时间上海心理咨询的认知神经学家，将目光汇聚在这一结果背后的大脑活动上。在恍惚状态下，往往人们只有负责情感和艺术创造力的右半球会变得异常活跃，而负责逻辑和智力的左半球，则像是比抑制住了似的。在上海心理咨询中心接受催眠治疗的同时，病患仍得需要服用小剂量的抗过敏药物。在上海心理咨询治疗中的一个试验是，要人们伸出双手托举，时间越长越好。那些接受了高度催眠的受试者，与暗示影响较

文章来源：上海乐天心理咨询网如今社会变化快，连带人们的婚育年龄都较以往发生了很大变化，晚婚晚育造成了一个直接现象就是：孩子青春期的时候，家长处于更年期，家中矛盾激化，气氛紧张，原本能够缓解工作或生活压力的港湾变成没有硝烟的战场。青春期和更年期是人们生理心理发生重大变化的两个最主要的时期，青春期是人之鼎盛期的开端，而更年期则是鼎盛结束衰老到来的起点，在重要的转折时期，人的心理会伴随生活发生重大的变化

文章来源：上海乐天心理咨询网现在有些人成天在家，不愿意出门，也不愿意交往，这种情况严重了，就会造成心理问题，有些可能跟抑郁或强迫有关。本案咨客和人交流存在思维有些过度，导致交流障碍。这种情况在心理咨询案例中也是不少见的，人在轻松的状况下，交流的效果是最好的，但是如果过度想了，就会对交流，交往产生心理障碍。下面这个案例对话就是这样的情况：龙飞 ：我想询问一下如果当一个人失去了出门购物或者旅游的兴趣会

综合乐天上海心理咨询的分析可看出，抑郁强迫症属于强迫症范畴，具备一般意义的强迫症的表现特征，并且这种强迫症带有抑郁情绪，该类强迫症患者比一般的强迫症患者相比，这种患者经常表现出明显的情绪低落、思维缓慢等特征。大多数失眠是由心理因素引起的，强迫性失眠也是如此。只要能够自我调节心理活动，是可以克服的。乐天上海心理咨询建议，可以尝试从心理和饮食调理两个层面来治疗强迫性失眠。有些失眠者，每到晚上，就不由自

 文章来源：上海乐天心理咨询中心 心理咨询师/占海燕生活的意义是什么？从小到大，跟随着人群一路走着，小学，中学，高中，大学，一路有人进来也有人出去，一切都在变化。无论你愿意或不愿意，生活的脚步都在往前。总是跟随着拥挤的人群，排着队，好像脱离了队伍就面临着危险。焦虑的往前走，去完成进化赋予的使命，却忘了，人生原本的意义。人生是一场修行，过程的体会比匆匆的赶场更有意义。青年男女在这个不算青涩

你的身体里有一样东西，隐藏着巨大的秘密。它会一直用“恐惧”来保护你，直到你真正开始行动。如果你能用行动来战胜恐惧，它就转过头来，以你难以想象的方式帮助你。为什么我们会产生怀疑？如果不是4万年前，“怀疑”对我们的进化有用，我们今天就不用怀疑了。为什么我们就不能跟着感觉走呢？怀疑是一种保护机制，它能防止你做一些危害自己性命的事儿。比如，你百分之一百相信你

 文章来源：上海乐天心理咨询中心 心理咨询师/占海燕爸爸说： 人一辈子自己总要有点作为，不能什么都靠家里人的，哪怕家里再有钱。爸爸说：吃饭穿衣量家底，有什么样的经济就过什么样的日子，没有好与不好，生活就是过的舒坦开心就是好的。爸爸说：人不能总看着过去，也不能总看着以后，要看着现在，但看着现在也不能看的太近，低着头看向脚指头也是不行的，你要往脚指头前面再看一点，不要太远，手电筒能照见的光圈